秋冬季气候干燥，孩子稚嫩的皮肤稍有疏忽就会出现干燥脱屑、皲裂瘙痒。作为家长，该如何护理孩子的皮肤呢？小编今天主要针对婴幼儿和学龄前及学龄儿童，从孩子们脸、手、口这些最容易出现的皮肤问题，介绍为孩子科学护肤的方法。

小脸发红 皮肤粗糙

表现：婴幼儿很容易出现这样的情况，原因在于人体面部毛细血管丰富，加之婴幼儿皮肤含水量高、角质层薄，在秋冬季干燥寒冷的空气中暴露过久，皮肤水分就会迅速流失，容易出现小脸红红的、皮肤干燥粗糙的情况，严重时可能会出现面部皮肤皲裂。

对策：加强保湿可以很好地预防和缓解这类情况。外出前，给孩子面部涂抹一些保湿霜即可。如果日常使用乳液质地的保湿产品后，孩子面部的皮肤还是有“皱巴巴”的感觉，那么应该更换成保湿效果更好的乳霜质地的产品。如果出门前没有太注意增加保湿霜的使用，孩子的脸上已经出现了泛红、皮肤干燥的情况，可以连续数日早晚两次涂抹保湿霜，这样皮肤很快就会恢复正常了。除此之外，家长们还需注意，如果碰到特别寒冷的大风天，尽量不要带婴幼儿在户外停留太长时间。在风和日丽的冬日，外出时也应注意为孩子防晒，避免阳光直晒面部即可，不需要涂抹防晒霜。

手背“皴”了 甚至结痂

表现：这种情况更容易出现在学龄前和学龄期的孩子身上。在幼儿园和学校里，孩子们有时洗完手之后，可能顾不得擦干就跑出去玩耍了。秋冬季天气本来就很干燥，洗手之后如果没有立刻擦干或涂抹护手霜，手部皮肤的水分很快就会流失，使原本嫩滑的皮肤变得粗糙起来。反复几次之后，粗糙的皮肤上就出现小小的裂口、结痂，变成了“皴”，看上去手背皮肤一大块黑红黑红的，摸起来也非常粗糙。有些孩子还会用手不停抠掉这些痂皮，露出红嫩的受损皮肤，使得整个手背惨不忍睹。有些家长会误以为这是洗手次数太少导致的，会要求孩子反复洗手。还有一些家长把皲裂之后的痂误认为是污垢，让孩子用热水浸泡双手，把小手泡得通红，使劲搓掉痂皮，这样反而造成了更严重的皮肤损伤。这些方法都是错误的，家长日常一定要避免。

对策：解决这个问题的最好方法就是叮嘱孩子洗过手后尽快擦干手上的水，再涂上护手霜。一般来说，幼儿园的孩子会有老师照顾，可能每天能认真涂抹1—2次护手霜。上小学的孩子需要自己照顾自己，常常就会忽略了手部护理。所以，尽管家长百般叮咛，把护手霜塞到书包里，还是免不了孩子出现手背“皴”了的情况。不过，家长们也不需要紧张。如果手背皮肤“皴”了，用质地黏稠的润肤膏“急救”即可。在孩子睡觉前用保湿效果强一些的润肤膏涂抹在手背上，尽量涂匀，多按摩一下皮肤，让皮肤充分吸收润肤膏。然后，可以用保鲜膜包裹双手，或者戴上一次性手套，可以让皮肤更好地吸收保湿霜。注意时间不宜太长，半小时就足够了。连续这样护理几日，皮肤很快就能恢复正常。

常用舌头舔嘴 嘴唇干裂

表现：口唇干裂、口角干裂流血、唇边皮肤变红瘙痒，这些现象也多出现在学龄前及学龄儿童身上。由于嘴唇干燥，孩子们总是忍不住用舌头去舔嘴唇，用手去抠唇边的“死皮”。出现这种情况的大多数孩子，仅靠润唇膏或药膏的方式都无法使唇部症状得到很好缓解，这也是困扰家长的一大难题。与面部皮肤及手背皮肤粗糙、皲裂的原因不同，口唇的皲裂、瘙痒大多数都不是皮肤护理的问题。另外，一些含有刺激成分的润唇膏反而会让皲裂的嘴唇更加不适。就算涂抹了合适的润唇膏，也不可能像涂抹在皮肤上一样维持很长的时间，吃饭、饮水都会受到限制。药膏就更是如此，家长还会担心涂抹的药膏会被孩子误食而产生其他问题。

对策：解决孩子口唇干裂的问题，最重要的是要关注孩子的饮食，必要时进行调整。口唇的变化是胃肠功能的反映，很多口唇干裂的孩子，或多或少都存在饮食不均衡的问题，如饮食油腻、多糖、蛋白质（包括肉类、奶制品）摄入过多等。一些孩子迷恋零食，这些不良的饮食习惯都易导致脾胃功能的失调，出现口唇的干燥、皲裂、瘙痒。所以，在秋冬干燥季节，要避免孩子口唇干燥、皲裂，务必要让孩子饮食清淡些，少油、少糖，尽量不要吃零食，不要喝饮料，奶制品摄入控制在每日250ml—400ml。与此同时，要保证孩子每日饮水量和适量的蔬菜、水果摄入。调整饮食之后，这种口唇干裂的现象会很快好转。也可以选择成分较为简单（如成分以蜂蜡、凡士林为主）的润唇膏，或者用凡士林涂抹。在配合饮食调整情况下，润唇膏对皲裂皮肤的滋润，可以更好地保护口唇周围的皮肤，促进康复。（网综）