早报讯 （融媒体记者康金龙 通讯员石青青）秋高气爽，对于喜欢运动的人士来说，是适合登山、长跑、骑行的季节，一些运动达人甚至计划挑战高原旅行、潜水探险。对此，厦门大学附属中山医院专家提醒，运动的底气来自你的肺，建议运动人士在计划高强度运动前做个肺功能检测。

专家介绍，肺功能检测，就像是对“呼吸系统”做一次体检，看看你的肺到底有多大能量储备。它能帮助你提前了解肺部情况，看看能不能轻松应对高原、潜水等高强度环境；排查潜在问题，比如早期哮喘、慢阻肺；评估运动表现——呼吸顺不顺畅、氧气供给够不够，这两者直接决定了你的耐力和恢复力。

业内专家表示，肺部检查很简单，只需用力吸气、呼气，几分钟就能完成。检查没有辐射，对身体没有任何损伤。医生能直观判断你的肺部“储备”，给出运动或出行建议。另外，一旦发现问题，可及时干预，降低运动风险。

业内专家提醒，以下人群需要特别注意及时对肺功能进行检测：要去高原旅游、潜水的冒险者；长跑、骑行等高强度运动爱好者；吸烟人群（含二手烟）；40岁以上人群；经常咳嗽、胸闷、气促的人。