■融媒体记者 刘静梅 文/图

日前，洛江区第二实验小学、泉州洛江外国语学校小记者走进区妇女儿童活动中心，参与洛江区妇联举办的“洛爸洛妈”系列活动，本次活动以“亲子运动赋能，共建活力家庭”为主题，让小记者与家长们在欢声笑语中共享亲子时光。

活动伊始，章兰花老师带来一场专题讲座，帮助家长建立科学运动认知，并针对“没时间、没场地”等日常生活中所出现的难题提供宝贵建议。

紧接着，活动在轻松的音乐中拉开帷幕，“小兔跳”“大猩猩走”等趣味运动率先登场，亲子两两同步模仿，欢乐氛围迅速升温。随后的亲子协作赛等项目，让亲子默契与信任不断上升，一通关即可收获专属印章，成就感满满。

活动最后，亲子家庭分享感受，小记者们畅谈游戏乐趣，家长纷纷点赞这场双向赋能的陪伴之旅。

★有趣的亲子活动

□小记者 王意馨

（洛江区第二实验小学四年级）

活动一开始，章老师便向大家提问“什么是亲子活动”，小朋友们踊跃回答，章老师还提醒家长们要放下手机，用心陪伴孩子，让大家明白了亲子活动的真正意义。随后，我们在篮球场开启了趣味游戏。

第一个游戏是“桃花朵朵开”，大家按数字抱团，没达标就要做深蹲；接着是抢瓶子游戏，家长孩子背对背，哨声一响转身去抢，结果都是小朋友赢了；两人三足游戏中，我和妈妈配合默契，以30秒的成绩拿下第一；最后我们还玩了背靠背夹气球赛跑，全程欢声笑语不断。

活动结束后，每个人都领到了小饼干和零食。这一天，我们收获了快乐，更拉近了亲子距离，真是开心又有意义！（指导老师：许玲玲）

★动物模仿秀

□小记者 彭展旭

（洛江区第二实验小学二年级）

今天，我们参加了一场超有趣的亲子运动会，章老师带着大家在轻快的音乐里玩游戏，太开心啦！

一开始，章老师便教我们玩“小兔跳”“大猩猩走”，我和妈妈一起模仿小动物的样子，现场一下子就热闹起来。接着是刺激的抢水瓶游戏，我们背对背站着，听口令抢瓶子，主要锻炼反应力。“桃花朵朵开”的游戏最有意思，大家跟着口令快速抱团，欢笑声就没停过，我还学会了认真倾听和团结协作。

最精彩的是亲子协作赛！我和妈妈用背夹着球慢慢挪，还绑着腿一起跑接力，简单的动作却特别考验默契。每通关一次，我就能得到一枚印章，心里满是自豪。

活动最后，大家一起分享感受，爸爸妈妈说这是很特别的陪伴。我觉得陪伴是最好的教育，这场亲子运动会不仅让我玩得尽兴，还收获了满满的快乐和成长。

★不一样的“运动”

□小记者 薛锦钊

（洛江区第二实验小学四年级）

我们小记者团走进洛江区妇女儿童活动中心，跟着章老师体验了别样的亲子运动。

章老师的运动小课堂干货满满：运动不只能强身健体，还能帮我们结交朋友，提升沟通合作能力；更能助力大脑发育，锻炼执行力，激发想象力，让大脑更聪明灵活。这些知识像小种子，悄悄落在我心田。

理论课后，我们到篮球场开启趣味游戏，抢瓶子和两人三足最让我难忘。抢瓶子时，我和大哥哥组队，哨声一响，我像弹簧般弹出，稳稳勾住瓶子轻松取胜。两人三足时，我们绑好腿喊着口号前行，我急着提速，大哥哥却说安全第一，虽拿了倒数第一，这份默契却格外珍贵。

夕阳洒满球场，欢声笑语久久回荡，真希望爸爸妈妈下次也能陪我一起运动呀！（指导老师：郑靖蓉）

★亲密的“战友”

□小记者 王诺凡

（洛江区第二实验小学二年级）

你们听过“家庭体育”吗？我是上完章老师的亲子课才了解的。原来爸爸妈妈也能做我们亲密的“战友”，一起玩耍、做家务、谈心，多好呀！

课后章老师带大家开展亲子运动，两人三足时，我和妈妈之间的默契问题全暴露了。妈妈平时工作忙，都是爸爸陪我，我俩配合得特别生疏。还好后来双人夹球比赛，我们及时调整状态，成功扳回一局，虽然满头大汗，却相视会心一笑。

牵手时，我摸到妈妈粗糙的手，看到她眼角的细纹，心里酸酸的。我暗暗下决心，以后要尽快完成作业，帮妈妈分担家务，还要制定学习计划表并严格执行，不让妈妈为我操心，努力变成更棒的自己。

★运动小秘密

□小记者 薛瑾燊

（洛江区第二实验小学二年级）

章老师的课上藏着好多运动小秘密：运动能帮我们长高、增进食欲，还能提升社交能力。家长和孩子一起锻炼，既能激发孩子自信心、增强执行力，更能让亲子关系暖意融融，真是让我大开眼界！

最开心的是和爸爸玩两人三足。爸爸把我的左腿和他的右腿紧紧绑牢，大声喊着“一、二、一、二”的口号，我们跟着节奏同步迈步，脚步越来越默契。我偷偷瞄向旁边的对手，他们紧追不舍，我的心怦怦直跳。“加油！再快点！”我攥紧爸爸的手，跟着口号大步向前，终于像一阵风冲过终点，拿下小组第一名！

这场亲子运动会，我既学到了运动小知识，更收获了和爸爸并肩奔跑的快乐，这真是无比美妙的一天！

（指导老师：彭樑灿）

★亲子运动让生活更美好

□小记者 何沛琳

（洛江区第二实验小学六年级）

活动一开始，章兰花老师的精彩讲座，让我们懂得了家庭运动的意义。紧接着，大家转战篮球场，一场欢乐十足的亲子游戏就此展开。

两人三足考验默契，夹气球得小心翼翼，抢瓶子紧张又刺激，一个个趣味游戏让篮球场充满欢声笑语。最让我难忘的是“桃花朵朵开”游戏，老师话音刚落，我们立马飞速抱团，人数不够就赶紧邀请场边小朋友加入，一旁的小妹妹看着我们手忙脚乱的样子，笑得直不起腰。

夕阳西下，活动圆满结束。这场运动不仅强健了身体，更拉近距离暖了人心。运动让生活更精彩、家庭更和睦，快和家人一起动起来，共赴幸福运动时光吧！