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厅堂里的 晨练时光 2026年03月17日

■林世铨

晨起锻炼,于我而言,早已是刻进骨子里的习惯,最常做的便是散步。尤其前些年参加万步走活动,日日有步数指标卡着,便再不是单纯为了健身那般随性。管它雨天风天,冷天热天,脚步都断不得。遇上瓢泼大雨,出不了门,就逼着自己在厅堂里转圈。春夏时节,赤着脚踩在地板上,触感凉丝丝的,很舒服;秋冬天冷,便换上袜子,软乎乎的,也不扰人。

前阵子瞧见业主群里的一场争论,更觉这份自觉的可贵。甲室业主气呼呼地控诉,说楼上孩子在家滑轮滑,声响震天,一两年了屡劝不改,连夜里十一点多都不消停,恳请对方多点公德心。还有邻居跟着附和,吐槽这动静不分昼夜实在扰人。物业很快出来回应,说已安排人去劝导。

没过多久,乙室业主终于露面,先说了抱歉,话锋却一转,称晚上十一点多的敲门声有五六次,真正是自家孩子闹腾的只有两次,还委屈道,晚上八点正是孩子活动的时间,总不能连这点自由都没有。又说白天十二点到两点都让孩子停了,还提及六楼阿姨家外甥女小时候也这般,自己从没计较过。

看着群里你来我往的争执,我暗自庆幸自家的晨练从不会扰了旁人。都说汉语词汇丰富,形容一个人随性不顾及他人,能找出“目中无人”“旁若无人”“如入无人之境”好些词。而我活了六十多年,心里始终揣着别人,从不敢由着性子来。

这事说起来似乎和“慎独”沾点边,虽谈不上那么高的境界,但至少,我从来不敢做那目中无人的事,为人着想,本就是该有的分寸。

娃子那年寒假来家,日日看我清晨在厅堂里踱来踱去,忍不住好奇:“爷,你咋不穿鞋呀?”我笑着回他:“穿着袜子呢,没声没息的。我锻炼我的,不耽误别人睡觉,咱是文明人嘛!”

总有人说,在家嘛,自家地盘,想干啥干啥。我却不敢,也不愿。好歹是个读书人,“知书达理”这四个字,可不是白念的。守着这份分寸,做好自己,心里才踏实。

不过,也有过两次让我耿耿于怀的误会。都是正午一点左右,正是家家户户午休的时辰,门铃突然被摁得震天响。我慌慌张张披衣开门,撞见门口的保安,问明来意,对方一脸严肃:“午间不能装修,楼下投诉你们家敲敲打打,吵得人没法休息!”

我听得哭笑不得,忙摆手:“你们这一摁门铃,才是真吵着我休息了!我们全家都在午睡,哪来的装修声?”说着,便请保安进门瞧瞧,屋里桌椅整齐,哪有半点施工的痕迹。

保安进屋转了一圈,满脸歉意,又转身去摁楼上人家的门铃。后来才知道,是远处的大工地在施工,动静传过来,让楼下邻居闹了乌龙。

一场虚惊,倒也让我更笃定,凡事多替别人着想,守好自己的分寸,日子才能过得安稳舒心。这厅堂里的晨练时光,不疾不徐,不惊不扰,也算是一桩小小的乐事了。