主持人：陈小芬

受暖湿气流影响，昨天清晨我市沿海部分乡镇出现了浓雾甚至强浓雾，不过在阳光的照耀下雾气很快消散，气温不断上升，大部乡镇最高气温达到24℃～30℃，其中安溪县龙门镇测得的31.5℃为最高，可以说是暖意融融。

俗话说：“春天孩儿面，一日三变脸。”眼下，虽然春风正逐渐拂过大地，气温却有些不甘心般地反复摇摆，我市晴暖的春日天气也将进入倒计时。预计未来三天我市将逐渐转为多云到阴的天气，部分乡镇将出现阵雨，以小雨为主；我市沿海也将刮起6—7级东北阵风。随着云量的增多以及冷空气的影响，今明两天全市大部分地区的最高气温将回落至20℃左右，体感会变凉不少。

初春时节，气温起伏多变，人体的毛孔会随着气温的升高逐渐张开。此时如果过早减衣，可能导致身体着凉，诱发感冒、关节疼痛等问题。相信大家都知道要“春捂”，但春捂并非穿得越厚越好，而是要捂对地方、循序渐进、看天穿衣，重点是要捂住颈部、腹部、膝足部。在穿着上，上身应透气不易捂出汗，下身要保暖护住关节，同时注意早晚添衣、中午减衣。需要注意的是，不是每个人都需要春捂。对于老年人、心脑血管和呼吸系统疾病的患者来说，春捂有助于身体适应气温变化，减少不适。但儿童天性好动，新陈代谢旺盛，春捂可能导致出汗，增加着凉感冒的风险。

泉州市区天气预报

■3月19日

多云 14℃～19℃

■3月20日

多云转阴 14℃～19℃

■3月21日

多云 15℃～19℃

■3月22日

晴 16℃～21℃

■3月23日

晴转多云 18℃～24℃

■3月24日

多云 18℃～23℃