早报讯 （融媒体记者苏丽艳）暑期过半，孩子的暑期计划没执行怎么办？如何通过阶段性复盘激活暑期下半场孩子的状态？7月31日，亲子U学视频号“如何陪孩子才肯学”第五场直播如期进行。

做了计划不执行，今天的事推到明天做，作业时间到了却放不下电视或手机，提醒多次也无动于衷……孩子暑期计划执行的这些痛点和难点，是不少家庭遇到的苦恼。主播分享，出现以上情况时，家长千万要避免对孩子直接批评指责，而应该先冷静下来就几个问题对于暑期计划内容做一个“排查”——计划内的学习量是否合理？计划是否孩子自愿做的？计划里是否包含放松时间？父母和孩子的沟通是否有效？

如果以上问题排查结果都是正向的，那么，就可以进入邀请孩子一起复盘计划执行情况的步骤。而要确保复盘有效，还要注意把握三个原则：首先，在合适时机发起对话，所谓“合适时机”指的是父母和孩子都心平气和的时间，如果双方任何一方有情绪，那么都需要先处理情绪；其次，复盘内容除了反馈对于计划执行情况的客观观察，更重要的是，父母既要倾听和回应孩子的感受和需求，也要如实表达自己的感受和需求；再次，复盘不是为了对计划没有完成进行惩罚，而是基于实际情况和孩子协商调整计划，在信任孩子的基础上给孩子机会执行新的计划。

暑期过半需要复盘，暑期末尾更需要复盘。如果您希望孩子也能学会自己复盘计划，那么，千万别错过8月23日至25日举行的厦门名校海洋科技研学营。在这场研学营中，将由专业的心理老师带领孩子们对2个月暑期生活进行一次深度的自我盘点，边玩边学边收心。那么，本场研学营行程如何安排？都有哪些亮点？答案就在本周三晚亲子U学即将推出的特别直播——暑期研学课程说明会，敬请期待。也欢迎您扫码添加亲子U学小助手微信，获取参加直播的方式。