早报讯 （融媒体记者郑巧伟 通讯员陈燕华 文/图）免费发放控油壶、限盐罐、BMI腰围尺、膳食宝塔冰箱贴等健康支持性工具；清积水，灭蚊虫，入户宣教登革热防控；给老年朋友送去大米、食用油等慰问品……

10月11日是重阳节，为弘扬中华民族传统美德，营造社区养老敬老爱老助老的浓厚氛围，由丰泽卫生健康红色矩阵、丰泽区卫生健康局和丰泽区疾病预防控制中心主办的“丰泽区健康素养进社区暨‘全国高血压日’‘世界精神卫生日’宣传活动”在泉淮社区举行。

活动一开始，现场泉州医学高等专科学校附属人民医院和泉秀街道社区卫生服务中心的中医科、康复科、内分泌科、心内科、全科等热门摊位面前就已经有不少市民排队等候。医生不仅为居民义诊，还为居民讲解高血压产生的原因、症状及危害，引导群众了解血压、关注自身健康，做到早发现、早治疗、早控制。丰泽区疾病预防控制中心工作人员一边分发控油壶、限盐勺、BMI腰围尺，膳食宝塔冰箱贴等健康支持性工具，一边为群众详细讲解健康支持性工具使用方法和“三减三健”等健康知识，倡导大家通过合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡等方式，积极践行健康生活方式，做自己健康的第一责任人。活动当天工作人员还入户到居民家中为居民量血压并进行健康知识科普，且送上控油壶、限盐罐、BMI腰围尺、按摩锤、大米、食用油等慰问礼品。

丰泽疾病预防控制中心的相关负责人介绍，超重和肥胖可导致血压升高，增加高血压发病风险，中心型肥胖可能与高血压有更强的相关性。因此，国家卫健委提出预防高血压，从健康生活做起，要减盐、减油、控制体重。而管理高血压，要从行为改变做起，做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，并科学监测，平稳降压，长期达标。