■柯远峰

经常听到同事说我年近半百，却毫无倦态，精力丝毫不输给二十几岁的年轻人，有的还想讨要秘诀。其实，要保持年轻态，就是要对生活充满热爱。热爱生活，会对一草一木充满好奇，心生欢喜，会在困境中自我解套，勇往直前。

悲欢离合本常态，奈何几人能看开。以前，我是个多愁善感的人，想的事多，给自己增添许多不必要的烦恼。十几年前，与舍友去韩国旅游，车上闲聊间，导游讲的话，记忆犹新。她说：“人的烦恼，百分之八十是多余的。有些烦恼已成过去，有些烦恼还未发生，而真正让我们发愁的事并不多，即使遇到了，烦恼也没用，想办法解决事情，才是关键。”当时，舍友便看向我，意思不言而喻。

回国后，每当“烦恼”活跃在脑海中时，我便会想起那位导游说的话。为了不被烦恼困住，我开始尝试着开导自己。慢慢地，竟有了可喜的改变，我不再为一件小事耿耿于怀，每回要把未发生的事放大成困难时，我就会及时提醒自己：船到桥头自然直。然后找些有意义的事做，烦恼便被挤出心房了。

这十几年来，在一次次的“挤烦恼”中，我真切地悟出：烦恼是自寻的，只要我们保持对生活的热爱，多做些有利于身心健康的事，根本无暇寻思烦恼。为了彻底挤掉烦恼，我积极参加各种活动及比赛，排球场、乒乓球室、长绳队……皆留下了我的身影，不仅收获满满的快乐和荣誉，还让我信心倍增。

特别是这八年来，我不再去想那些已随云烟散去的糟心事，而是把更多的时间留给工作、孩子，以及闽南文化的研究。在2017年海峡两岸（泉州）闽南童谣比赛中，我抓住机会，创编童谣，指导一支16人的学生队伍参加比赛，获得了二等奖的成绩。奖状很轻，但这份成绩是沉甸甸的，它凝聚了我与孩子们这半年来付出的汗水。有了这份成绩作为动力，我接下了这个赛事往后举办的第二届、第三届、第四届……的指导任务。

直至今日，我和闽南文化已有匪浅的情缘，只要有空，我就会写写童谣，教学生们讲闽南语故事，还会约上地方志学会的朋友，一起走进田间地头，寻访古镇小巷，拍摄女儿墙，记录滴水兽，把木雕、石雕、红砖古厝一并写进我的童谣中。我想，研究与传承闽南文化已成为我热爱的事，并且是我一生要坚持的方向。

回首半生，忧喜各半，但活在热爱的日子里，我已无惧风雨。如果你和我一样有些事无法释怀，不妨将其放入时光盒里，放过它，也放过自己，重新规划生活，活出更精彩的自己。