■融媒体记者 林婷瑜

通讯员 谢芳 文/图

5月24日，30名泉州晚报社小记者参加了鲤城区海滨街道金洲社区党委、居委会开展的“悠悠草药香 巧手制香囊”端午特别活动。辖区党员志愿者郑维斌中医师以端午挂艾草习俗为引，生动讲解艾草的特性与功效，现场指导小记者制作香囊和艾草锤。她着重介绍了艾草锤拍打“八虚”的养生妙用，鼓励小记者们与家人共同体验传统保健方法。此次活动不仅让小记者们认识了艾草，更带领大家领略传统中医药文化的独特魅力，沉浸式感受端午佳节的浓厚氛围。

★端午艾草香

□小记者 陈恩琪

（泉州市第二中心小学六年级）

我们一起制作了艾草锤：首先准备好艾草包，将一根棍子插入艾草包中央；接着挑选一块美观的棉布，把艾草包与棍子一同包裹起来，包裹时要捏紧褶皱；随后取出棉线，预留出和棍子等长的棉线后，开始缠绕棍子……缠绕起始阶段需紧密贴合锤头，当缠绕至棍子三分之二处时，将下方多余的棉布向上折叠，继续缠绕。通过一拉一收的反复操作，一个美观又实用的艾草锤便制作完成了。

（指导老师：彭丽月）

★艾草背后的小秘密

□小记者 江雨菲

（丰泽区第四中心小学四年级）

为什么端午节要挂艾草呢？郑医师为我们讲解了多种说法。其一，古人认为艾草有辟邪作用，因此将其挂在屋前屋后辟邪；其二，端午时节天气多变、雨水频繁，蚊虫滋生，而艾草具有驱蚊和助眠的功效，人们便把它挂在房内，用以驱赶蚊虫、改善睡眠。

郑医师介绍，在中医药领域，艾草被誉为“百草之王”，具备多种药用价值。我们亲手制作了艾草锤，并学习了如何用它进行养生保健。例如用它拍打腹股沟能够促进血液循环，助力排出体内湿气；拍打肘窝则可以缓解胸痛、胸闷等不适症状。

通过这次学习，我知道了艾草的奥秘。其实，许多中草药都蕴含独特功效，像玫瑰花、菊花、金银花、小茴香等，都是常见的药食同源药材，合理运用这些药材，能有效应对生活中的一些健康小问题。（指导老师：范丽霞）

★探索传统文化魅力

□小记者 严淑晗

（鲤城区实验小学笋浯校区三年级）

郑医师详细地讲解了香囊的制作步骤，我心里说“制作香囊也没那么难嘛”，可动手时，才发现事情并没有想象中那么简单。我试图把艾草粉放进袋子里，可它总是不肯乖乖听话。最终，在老师的指导下，我才把艾草粉装进袋子里，制成了香囊。我期待着下次还能参加这样的活动，继续探索传统文化的魅力。

（指导老师：董碧虹）

★沉浸式感受端午节

□小记者 乔馨

（鲤城区第三中心小学四年级）

在郑医师的讲解下，我对艾草有了更深入的了解。艾草寓意招百福，是一种具有药用价值的植物，插在门前寄托着人们对健康的期盼。因它散发特殊香味，还被赋予驱虫辟邪、祈求安康的寓意。随后，我们动手制作了艾草锤和艾草香囊，沉浸式感受了浓郁的端午节氛围，感受到古老的文化记忆的新活力。

★艾叶飘香话端阳

□小记者 陈梓潼

（鲤城区实验小学笋浯校区三年级）

经过一番努力，一支又结实又漂亮的艾草锤终于诞生了！我要用这支药锤帮奶奶敲打穴位，消除她一天的疲劳，让奶奶健健康康的。我们还动手制作了小香囊。那小小的香囊挂在胸前，散发出清新宜人的气味，不仅能驱蚊，还是一个别致的挂饰，让人爱不释手。

（指导老师：董碧虹）

★端午与香囊

□小记者 石逸卿

（鲤城区第三中心小学三年级）

在很多地方，端午节前，长辈们会精心挑选艾草，将其晒干，再和其他香料一起填充到香囊里，制作好并佩戴在孩子的身上，不仅有驱病、驱虫的功效，还承载着人们对美好生活的追求和对健康平安的祈愿。这次活动中，我亲手制作了香囊，感受到了香囊里饱含着亲情和温暖，这是端午节文化的重要组成部分。（指导老师：郑娃萍）