主持人：陈小芬

昨天清晨，虽然泉州市天空云系较多，但骄阳在中午前强势返场。截至昨天下午3点，全市59个乡镇出现35℃以上的高温，最高温出现在南安霞美，达37.1℃，晋江也测得35.2℃的高温。不过高温的范围和热度相对前一天来说还是有所减小。

预计今明两天，泉州市依然将维持晴热高温天气，35℃以上的高温范围有所扩大，将覆盖全市大部分乡镇，泉州中部地区的高温将超过37℃。在充足的热力条件下，局地可能出现热对流下的阵雨或雷雨天气。暑假旅游季即将开启，提醒市民和游客朋友要注意继续做好防暑防晒降温措施，避免在高温时段进行户外活动，山区的朋友也要注意防范午后的热对流。出门一把晴雨伞，防雨防暑两不误。

夏天一到，中暑、上火全找上门。嗓子疼、口干舌燥太难受。大家不妨试试专家推荐的这款代饮茶：大青叶3克、金银花3克、薄荷2克、生甘草2克，沸水冲泡5分钟，每天喝一次即可，能预防中暑、缓解咽部不适。

泉州市区天气预报

6月30日

多云转晴 27℃～35℃

7月1日

晴 27℃～36℃

7月2日

晴 27℃～36℃

7月3日

多云转晴 27℃～36℃

7月4日

多云 27℃～36℃