新华社电 “这是我第一次参加世界级的比赛，紧张之余，更多是兴奋。”一套行云流水的动作完成后，走下舞台，卢卓灵依然难掩激动。

8月8日晚，在成都举行的武术套路比赛女子太极拳-太极剑项目中，中国队选手卢卓灵首次参加国际赛事便摘得金牌。这是中国代表团在成都世运会上获得的首枚金牌。再过10多天，这个来自广东的姑娘将迎来自己22岁的生日，这枚金牌也是送给自己最好的生日礼物。

习武超过12年，卢卓灵坦言，武术早已融入了自己的生活。“练习太极拳和太极剑需要心平气和，能够让人静下心来。慢慢地，做任何事都会很沉稳。”谈及武术，卢卓灵滔滔不绝。在其他人眼里，小小年纪的她已经是一个不折不扣的“武痴”。

武术不仅让人强身健体，也磨炼了她的心性。

“耐得住寂寞”——这是她习武多年总结下来的秘诀，也是一以贯之的理念。

“一招一式要有力量，不是一朝一夕之功，需要一遍遍反复练习，日积月累、功不唐捐。”卢卓灵告诉记者，每一个默默练武的日子，都让她内心平静满足，从而更加坚定自己的选择。

“武术是中华文化瑰宝，希望越来越多人了解武术，真正热爱武术。”卢卓灵如是说。 （董小红 孙哲 宋佳）