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2025年11月11日

发怒的频率

■吴碎玉

最近儿子经常追着我的话尾委屈地问我为什么总是在生气,我诧异不已,随即反思自己平时是否太过于急躁易怒,抑或这样的脾性已成为我的常态,而我却不自知。刚好在午饭闲暇之余看了会儿电视,曾经轰动一时的“Beyond乐队”成员黄贯中正在接受采访。在一段主持人让黄贯中测试心理年龄的小游戏中,黄贯中开玩笑式地说:“如果用发怒的频率来测试心理年龄的话,我现在至少是七十岁的老头了,因为现在很少有什么事可以点燃我的怒火。”

我先是讶然。不易动怒,常心如止水的人心理年龄更成熟吗?五十岁的外在,能有七十岁的内在?年轻的面孔里是否藏着一条“老灵魂”,判断的标准是发怒的频率?不过,再深思,我欣然赞同。确实,也只有当一个人拥有一条“老灵魂”时,才能像收纳万千支流的大江,投以巨石,也不过是旋涡一圈圈荡漾开。

刘墉在《心灵四季》这本书里亦写过这样一段话:“十五岁是风,二十岁是云,二十五岁是水,三十岁是山。风可感而不可见,云可见而不可捉,水可捉却难把握,只有山沉厚而实在。”如果人最初的灵魂脾性像风云一般无形无影的,那么生活的日日月月和因因果果慢慢堆叠出它的形,使它逐渐变得像云,像水,或卷或舒,或急或缓;既而变得像山,沉稳扎实,难以撼动。然后像大地,孕育一切,承载一切;最后化作星空,俯瞰人世风起云涌,却始终静默深沉。

时间的凝聚和人世的历练让有形的灵魂找到了契合的躯壳,就像几行谱找到了契合的曲,是天衣无缝的稳定融合,是身体小宇宙的能量聚合。

这般看来,不轻易动怒,实在不是一种技巧,而是一种境界。它是灵魂走过漫漫长路,卸下了不必要的负累后所抵达的澄净和空明。这样的心境应该就是梭罗在《瓦尔登湖》里写的:“让我们该起床时就赶紧起床,该休息时就安心休息;身边的人,要来,就来;要去,就去。让钟声回荡,让孩子哭泣……”

而我,作为三个小孩的妈妈,沉潜观心后发现自己配置的很可能是一条娇嫩“小灵魂”,外“焦”里“嫩”,才如此这般“表里不一”,还得在时间里历练历练。

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