主持人：陈小芬

昨天泉州以阴天为主，一早天空便被厚重云层覆盖，失去阳光“加持”后，湿冷感扑面而来。午后大部分乡镇最高气温仅6℃～13℃，体感寒凉，阴冷天气让不少市民直呼“急需一个移动暖炉贴身”。受低温影响，德化九仙山、石牛山再次迎来雾凇景观，银装素裹的景致很美，也进一步印证了本轮冷空气的威力。

未来三天，我市天气将转为晴到多云，但降温脚步并未停歇，冷空气持续发力带来“冻”人体验。受其影响，夜晨气温偏低，7—9日大部分乡镇最低气温将降至10℃以下，其中过程最低温出现在7—8日早晨，届时德化大部、安溪和永春的部分乡镇最低气温将跌破0℃，会出现结冰现象，风力也将逐步增大，沿海地区有7～8级东北大风。

冬季低温干燥易引发身体不适，养生调理尤为关键。饮食上可适当多摄入羊肉、牛肉等温补食材，搭配萝卜、白菜等富含维生素的蔬菜，既能补充热量，又能促进消化；日常需注意补水，可适量饮用温水、蜂蜜水，缓解皮肤和呼吸道干燥。保暖方面，除了穿戴厚实衣物，还需重点保护颈部、脚部等易受凉部位，室内取暖时要注意通风换气，避免一氧化碳中毒。

泉州市区天气预报

1月7日 晴 8℃～15℃

1月8日 晴 8℃～16℃

1月9日 晴 8℃～16℃

1月10日 晴 10℃～18℃

1月11日 晴 10℃～17℃

1月12日 晴转多云 11℃～18℃