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2026年02月05日

百合南瓜煲 满室香甜

百合南瓜煲

年夜饭菜式丰盛,米饭常常无人问津。有个巧办法:干脆选一道以根茎类蔬菜为主的菜,既好吃,又能替代主食。百合南瓜就是这样的好选择——金黄与洁白相衬,摆上桌便是“金玉满堂”的好意头,满室香甜,清爽不腻,放在大鱼大肉间格外抢手。

做法很简单:贝贝南瓜用盐搓洗外皮,对半切开去籽,切块后加黑胡椒粉、盐和油拌匀,腌10分钟;百合洗净备用;小碗中用清水、生抽、蚝油、黑胡椒粉和盐调成酱汁。

起锅热油,煸香洋葱丝与蒜片,放入南瓜,平铺于锅底,加盖后沿锅边淋入黄酒,小火焗10分钟。接着放入百合和豌豆,淋上酱汁,继续焗5分钟,关火再焖5分钟。开盖撒葱花和芝麻,拌匀即可。

锅里滋滋作响,香气藏不住,热热闹闹弥漫满屋——年味,就这样在锅铲声与食物浓香中,悄悄聚拢起来了。

(冯元春)

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