中国中医科学院西苑医院皮肤科主任医师宋坪介绍，使用“桑麻方”可滋养头发、预防脱发，使用生的黑芝麻制作即可。在制作过程中，黑芝麻与桑叶一起被加热、熬煮，生芝麻在这个过程中会变成熟芝麻，想直接用熟芝麻来制作也可以。

“桑麻方”制作方法：桑叶、黑芝麻按4∶1的比例打成粉末状，加上适量清水、蜂蜜，一起熬成膏。早晚各一勺，可以先吃一个月。脾胃特别虚弱、易腹泻人群慎用。（央视）