早报讯 （融媒体记者郑巧伟 郭小凤 文/图）免费骨密度检测、十多个科室的名医在家门口坐诊、营养膳食现场品鉴……近期，一场以“三减三健”为主题的“洛江区2026年全国肿瘤防治宣传周暨全民健康体重管理年推进活动”在洛江区万福社区新型文化空间举行。活动通过“义诊+科普+体验”的多元形式，将优质医疗资源和科学膳食理念送到居民家门口。

在义诊区域，来自内科、骨科、口腔科等十余个科室的医护人员耐心为市民提供免费血压测量、血糖检测，以及口腔检查、骨密度测试等服务。针对检查结果，专家们逐一给出个性化健康指导，对老年群体常见的骨质疏松、高血压等问题，更是详细叮嘱日常注意事项和就医建议。

义诊送健康

名医零距离

“平时去医院挂号排队要花不少时间，今天在家门口就能让专家帮忙看看，还学到了怎么控盐控油，很实用。”家住附近的李阿姨在接受完义诊后表示。

活动现场还设置急救技能教学环节。来自泉州医学高等专科学校护理学院的专业人员借助人体模型，为居民们手把手演示心肺复苏的标准流程与操作要点。

“手臂要伸直，用上半身的力量垂直下压”“吹气前一定要打开气道，观察胸廓是否有起伏”……医护人员一边讲解，一边指导市民轮流上前实操练习。不少参与者表示，这是第一次真正上手学习心肺复苏，掌握了这项技能，关键时刻或许就能挽救生命。

科普接地气

“三减三健”入人心

本次活动聚焦“减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼”的核心理念。洛江区疾控中心工作人员通过设立展板、发放宣传手册、展示食物模型等方式，向过往市民生动讲解高盐、高油、高糖饮食的危害，并现场演示限盐勺、控油壶的正确使用方法，引导大家从日常饮食入手，养成良好生活习惯。

在科普展示区，益海嘉里厦门分公司通过实物展示和现场讲解，向公众传递科学膳食理念，帮助市民更直观地了解如何通过合理选择食材实现“三减”目标。金龙鱼丰益堂活动现场负责人表示，他们参与活动更多的是想传递一种“健康饮食·寓医于食”的理念，让更多人知道，健康是可以吃出来的，是可以通过科学管理实现的。

多方联动

共筑健康防线

据活动主办方相关负责人介绍，随着生活节奏加快，不健康生活方式引发的慢性病问题日益突出。此次活动旨在通过“科普+服务”的形式，提升市民对“三减三健”的认知度和践行力，推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念落地生根。

此次活动的成功举办，不仅让社区居民在家门口享受到优质医疗服务和实用的健康指导，也进一步营造了“人人关注健康、人人参与健康”的良好氛围。下一步，相关部门将继续深化合作，推动健康宣传活动常态化、生活化，为建设健康洛江贡献力量。

本次活动由洛江区卫生健康局、洛江区疾病预防控制中心、洛江区计划生育协会主办，泉州医学高等专科学校附属人民医院、泉州市妇幼保健院（市儿童医院）、泉州医学高等专科学校护理学院、洛江区妇幼保健院、万安社区卫生服务中心、洛江区万安街道万福社区、牙博士口腔、益海嘉里食品营销有限公司厦门分公司协办。