“中医理疗、牙科、眼科”已成为来华旅行的新“三件套”。随着过境免签政策持续优化，越来越多的入境游客不再满足于走马观花，而是将行程延展至温泉康养、中医药调理与自然疗愈。2025年，中国入境旅游人数达1.5亿人次，同比增长17%。疗愈式旅行正成为深度游的新热点。

黄金海拔与千年禅意：

自然疗愈的东方答卷

2025年11月，大理入选全球首个“世界康养城市”试点，成为健康治理领域的中国样板。这里海拔1900米，年均气温16.2℃，负氧离子浓度每立方厘米高达1万至2万个。2025年1至10月，长期旅居大理的外籍人数达28.61万，同比激增51.94%。温泉康养与茶道体验，让越来越多的海外旅人选择在此安放身心。

距此不远的腾冲，则是另一个以“地心能量”治愈身心的秘境。作为中国三大地热区之一，游客沿峡谷探访热海，看大滚锅热气蒸腾，于怀胎井等千姿百态的温泉中感受大地深处的脉动。而在四川，峨眉山市发布的医（康）养旅游度假带规划，依托“释茶武药”四张名片，为海外访客打开一扇禅修康养的大门，人们可于此修习国家级非遗峨眉武术，在禅茶一味中让身体与山川共鸣。

跨境医疗与边境康养：

中医药的全球圈粉

在海南，中医药早已与椰风海韵融为一体。三亚国际友好中医疗养院2025年全年接待外宾10749人次，俄罗斯游客占比80%，许多人专程前来体验针灸与推拿，高峰期“一房难求”。2025年全年，海南接待入境过夜游客突破150万人次，同比增长35.2%。

而在东北边疆，中医康养正成为对俄免签后的文旅爆款。自2025年9月免签政策试行以来，黑龙江边境口岸出入境俄罗斯旅客约65.5万人次，同比增长69.4%。绥芬河市人民医院设有“中医特色诊疗中心”，针灸、拔罐、推拿等疗法深受俄客欢迎。仅2025年，绥芬河口岸康养接待量同比增长17%。

黑河、绥芬河的早市和夜市烟火气十足，俄语标识与无缝接驳服务让异国旅人倍感亲切。中俄边境的针灸、正骨性价比颇高，一面饱览北国风光，一面沉浸式体验千年中医文化。

从苍山洱海的天然氧吧，到边城口岸的针灸推拿，一幅以“疗愈”为主题的入境游画卷正徐徐展开。不同预算、不同需求的海外游客，都能在此找到安放身心的方式。

（全媒体运营中心综合 图片来自视觉中国）