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2026年07月11日

酸辣芒果虾 一口酸辣破暑乏

(网图)

炎热夏季,厚重的食材吃起来油腻,清淡寡味又缺少味蕾刺激,鲜虾便成了夏季的万能食材。这道酸辣芒果虾,以热带果香中和辛辣,芦笋增添脆嫩层次,彻底跳出传统凉拌虾的单调口感,酸甜鲜辣层层递进,视觉与味觉双重清爽。

制作这道菜,灵魂酱汁是决定风味的核心。取洁净空碗,依次加入生抽、芝麻油、白糖、白醋,最后放入油泼辣子,充分搅拌均匀。生抽奠定咸鲜基底,芝麻油温润增香,糖与白醋平衡酸甜度,油泼辣子赋予适度热辣。几种味道相互交融,既不过咸过辣,又能充分包裹食材,激发复合香气。

备料环节省时省力:选用成熟芒果去皮切块,斑节虾去壳开背、剔除虾线,保证虾肉洁净入味;芦笋切成长段,沸水下锅焯水一分钟,迅速捞出,锁住脆嫩;虾仁放入沸水烫煮一至两分钟,虾肉卷曲变红即可捞出,久煮会让肉质发柴,失去弹嫩口感。将芒果块、芦笋段、虾仁一同盛入盘中,点缀小米辣与香菜提色增香,最后均匀淋上提前调好的酸辣酱汁,稍加拌匀即可上桌。(李尚)

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