近年来，儿童运动中心在我市兴起，孩子可在几百平方米的室内场所，在教练带领下练习体能、平衡车、篮球、跳绳……记者走访发现，我市各类体育类暑期培训班越来越受到青睐。不少家长认为，利用暑假让孩子参加体育运动训练班，既能锻炼身体、增强体质，又能满足孩子的心理需求。

儿童能从体能课中学到什么，应该注意哪些事项？带着这些疑问，记者走访并咨询业内人士，提醒家长儿童运动的注意事项。 □本报记者 张晓明 文/图

暑期运动班火爆

越来越多家长认可

“你家小孩平衡车在哪里学的？我们也想去练一练。”昨日，市民陈先生向孩子同学的家长咨询，他也想着给孩子报一个儿童平衡车暑假班，让孩子动起来。

近年来，越来越多的家长意识到体育运动在孩子成长过程中的重要性，不仅足球、篮球、游泳、跆拳道等传统体育类培训受青睐，儿童平衡车、攀岩、击剑等新兴项目也很受欢迎。

日前，记者来到位于少林路的一家专业儿童运动中心，上千平方米的场馆内，篮球场、足球场、平衡车跑道分区域，教练带领孩子做各项运动，提高体能。记者看到，这些训练的小朋友以幼儿园中、大班的年纪为主。据了解，每次课程时间是1小时，单节课程费用在100元左右。“我们只接收2.5周岁以上的孩子。”工作人员说，目前，好几门小班课已经满员了。

“让孩子补成‘书呆子’，不如把他练成有坚韧品质的‘小铁人’。”市民张先生表示，从去年暑假开始，他们就让孩子练习平衡车，孩子体能和竞技意识都有不少进步，“更重要的是，运动让家长与孩子有了互动的机会。”

在晋江另一家大型的儿童运动中心，超大的室内场地内同时开展着轮滑、跳绳、儿童平衡车等课程，今年几个暑假班也是早早报名满额。“这里的体育暑假班，还引入了全托的服务，孩子送到这边边运动边学习，我们也省事。”家长黄女士给孩子报了两期暑假班。

身体素质更好 心理韧性更强

在市区从事儿童体育训练的庄教练介绍，家长们越来越重视提高孩子的身体素质，不再一味强求孩子进行艺术类、文化类培训，而是选择羽毛球、篮球、足球、游泳等体育项目来锻炼孩子。

“今年暑假，除了继续给孩子报跆拳道培训班外，我还给孩子报了游泳班。”市民陈女士称，他儿子马上上五年级，去年让孩子参加了跆拳道培训班，孩子特别喜欢，身体素质也明显增强，还结交了不少朋友。“以前暑假给儿子报作文补习班、英语辅导班，他都不太愿意去，既没学到什么，还埋怨我们剥夺了他玩的时间。儿子心理抗拒了，自然会想尽各种借口逃避，最终变成暑假窝在家里玩游戏、看电视。”陈女士告诉记者，掌握游泳运动技能，能让孩子放松下来，况且游泳不仅是自救逃生的生存技能，以后在中考体育考试中也用得上。

“女儿8岁了，我给她报的是击剑暑假兴趣班。”肖先生说，主要是想练习孩子的专注力。通过体育运动能锻炼孩子的身体素质和心理韧性，也能让人更开朗。

认识孩子条件 不要“盲目跟风”

记者在走访中也发现，不少家长在给孩子报名时，多数选择办理一年五六十节课的年卡。“盲目跟风”是家长给孩子选择体育类培训班的最大特点，往往是哪个项目火爆、哪个项目将来有用，就让孩子去学。至于孩子是否喜欢，是否合适，则一概不知。在不少竞技类的培训班里，一些孩子由于体能跟不上训练强度，经常哭声四起。还有一些训练班，直接在露天搭个台就开班，有无培训资质也不得而知。

随着儿童体能培训班渐渐走俏，不少家长困惑：年纪偏小的孩子在运动的时候需要注意什么？

“儿童体能培训班兴起，说明强健的体魄从娃娃抓起的观念越来越受到家长们的重视。”从事儿童体育培训多年的庄教练认为，如果有条件，孩子多参与体育锻炼是有好处的。不过，孩子们应该从最基础的动作技能学起，接触多种运动项目，为身体素质打下基础。对于3—5周岁的小朋友而言，家长可以根据孩子的兴趣特长，选择多种适合孩子的运动项目，培养孩子运动兴趣。要特别注意的是，5周岁以下的孩子，身体骨骼还处于发育阶段，如果长时间训练一项运动，反而会对骨骼生长发育造成不良影响。

“家长之间难免攀比，特别是社交媒体软件发达之后，有的家长并不考虑实际情况，体育报班具有盲目性，由此甚至发生过悲剧性事件。”青少年教育专家张秀云认为，孩子是什么样的性格，什么样的身体条件，家长才是最清楚的。或许有些家长只想让孩子早点接触体育运动，培养兴趣爱好，但高估了孩子的身体条件及身体素质，盲目选择一些运动项目，其实是不可取的。她提醒家长要注意的是，尽量不要把自己的想法和观点强加给孩子，选择孩子毫无兴趣或者感觉特别吃力的体育项目。