今夏很多国家经历极端热浪“烤验”，我国许多地方也不例外。有媒体报道，我国有多达262个气象站记录到40摄氏度以上的气温，其中8个气象站曾记录下44摄氏度的高温。此次高温过程具有持续时间长、范围广、强度大、极端性强等特点，造成一些地区河流干涸、庄稼受旱、人畜饮水困难等问题，给经济社会发展和群众生产生活带来一定影响。

未来这种极端高温情况将越来越频繁出现，我们应当做好应对极端高温常态化出现的准备，在建设“气候适应（韧性）社会”行动中，着力建设“高温韧性（适应）社会”。通过多方面建设，使社会包括人、建筑、基础设施和开放空间，做好抵御气候变化带来极端高温影响的准备，把负面影响降到最低。

要科学预测预判。“凡事预则立，不预则废。”多年来，我们对诸如洪涝灾害、暴风雪等自然灾害较为重视，有预判和应对措施，但对持续大面积高温则缺乏预判和应对措施。鉴于今年出现的高温极端气候，应对高温未来可能的发展情景进行科学预判。时下各地出现40摄氏度至44摄氏度的罕见高温，未来的走势会有多高？持续的时间会有多长？影响的范围会有多大？据研究表明，未来高温的发展情况，一方面取决于中国自身节能降碳的进程；另一方面还受全球碳中和成效的影响。综合考量这些因素，需要构建综合气候、人口、城市化、能源、产业的复杂非线性模型。有了高温未来发展模拟的结果，据此开展评估，回答极端高温天气将对经济、社会和生态系统的影响，做到心中有数、应对有方。

要探索“降温”之举。时下人们防暑降温基本依靠空调，以为“天太热，把空调打开待在家里就可以了”。其实，仅仅开空调解决不了高温问题。比如持续高温带来河流断流，影响水力发电怎么办？老人、有基础病的人群不适应吹空调怎么办？那些在户外工作的人怎么办？基于这些考量，需要借助科技手段，多渠道探索“降温”之举。比如，在城市建设中，增加城市绿地面积减少热岛效应；比如，在城市建筑中，采用环保降温技术和材料，达到“降温”的效果；比如，统一建设若干“城市降温站”（带有空调的免费公共空间）给特殊人群提供避暑降温的场所。采取这些措施，这在“碳达峰”“碳中和”重大战略背景下，具有重大意义，通过现代化设计和智能化加持，在一点点改变中为“地球降温”，达致人与自然和谐共生。

要加强人文关怀。近一段时间以来，无论是政府还是民间都积极投入防暑降温的行动之中，通过开放地下空间、开设中暑门诊、增设“城市降温站”、增发高温补助金、为一线工作人员送清凉等举措，有效地维护了人民群众的身体健康，创造了无数个安全度夏的小环境。在这一方面，还有更大的发展空间，还有大量的工作可做。除完善防暑降温公共设施、为群众提供更多清凉外，还应充分发挥社区和志愿者的作用，加大个性化服务的力度，进行必要的心理疏导，为老年人、残疾人和特殊人群送去人文关怀，促进和谐社会建设。

要普及防暑知识。高温天气增加了人们中暑的风险，严重时可能导致热射病，近来已有这方面的报道，这就给相关部门和志愿者提出了普及防暑知识宣传教育的要求。比如，夏季外出活动时，出发时间尽量选择早晨，避免在中午高温出行；比如，避免高温时运动，大量出汗后要及时补充水分；比如，户外工作者应适当调整工作时间，必要时可提前准备冰块，一旦发现中暑症状，需第一时间转移到阴凉通风处，同时，进行物理降温，严重的要及时拨打120及时就医……掌握了这些知识，就能有效应对高温天气，减少酷暑对人类健康的影响。