近日，不少网友表示自己感染新冠病毒后，咽喉疼痛，说话变了一个样子。《甄嬛传》中的安陵容嗓子嘶哑曾经是一个经典场景。于是，网友们纷纷用自己嘶哑的嗓子模仿起安陵容，“宝娟，我的嗓子，本宫的嗓子怎么成这样了？”在网友的传播下，“宝娟我的嗓子”更是冲上了微博热搜，掀起一股“安陵容”热。

都什么时候了，还有心思模仿影视人物啊！再说，模仿一个悲剧人物，是不是有点晦气？其实，人们把这称之为“玩梗”，面对困难、面对苦难，玩一玩梗、开开玩笑，释放了情绪，鼓舞了信心，并没有什么不好。不管是工作还是生活，乐观主义一直就是我们取胜的一个法宝。

毋庸讳言，几天来，人们在朋友圈里，在微博上，在各种短视频平台中，刷到了各地人出现病症、抢购药品的新闻。在多种信息的不断触达、反复冲击、强烈暗示之下，心里难免泛起涟漪，乃至在心理上产生焦虑、紧张的情绪。看着别人准备了琳琅满目的药品，自己毫无头绪，充满了焦虑；看着朋友圈此起彼伏的病情晒图，自己也变得十分紧张；想到了家里老人小孩的潜在风险，想到了工作和生活的潜在困难，自己难免担心。对于这样的焦虑心态，我们十分理解。

冬天虽冷，总有尽头。我们要正视困难，但是，我们也要知道，焦虑和紧张，往往反倒让我们忙中出错，平静和乐观的心态，有助于我们把握宏观的局面，有助于我们采取正确的行动，有助于我们获得更好的结果。从宏观上看，病毒的传染性虽强，但是毒性是越来越弱的。这是科学已经反复验证的病毒一般发展趋势，“强弩之末，势不能穿鲁缟也”。从微观上来说，我们多数人都已经打过了疫苗，我们也有足够的药品，我们的医护人员也有足够的经验，这些都是我们抵御病魔的有力武器。一句话，天塌不下来。

乐观是天然的良药。最近有专家论证说，颜值高更不容易感染病毒，因为颜值高意味着身体好、免疫力强，能够更好地抵御病毒。这就是说“颜值即正义”，但我们普通人，很难拥有逆天的高颜值，难道只能暗自苦涩了吗？对我们来说，乐观是一剂比“美貌”更好的抗疫药物，良好的情绪、乐观开朗的心态，同样能够提高我们每个人的免疫力，提高我们身体的素质和应对的能力。“内在美”的功效，完全不逊色于“外在美”。

当然玩梗有度，乐观面对，并不等于是美化苦难，更不等于放弃防护、“躺平”对待。嗓子疼，固然可以模仿一下安陵容，过一过玩梗的瘾。但此时此刻，多喝水、科学吃药才是正事。毕竟，伟人早就告诉我们：“战略上藐视敌人，战术上重视敌人。”对于疫情，我们依然是要严肃、认真地对待，不放松任何一个环节，不松懈任何一个步骤。日前，泉州就进一步深入开展“全民戴口罩”行动，实践证明，科学佩戴口罩，是阻断病毒最经济、最有效、最实用的措施。坚持戴好口罩，可能就意味着做好了一大半防护的事情，何乐而不为呢？在日常生活中，多注意养成戴口罩、勤洗手、勤通风等良好习惯，做好个人卫生，合理饮食，不随意熬夜，就已经在无形中建立了个人卫生的“安全屏障”。在此基础上，放宽心态，坦然应对。说到底，我们的平静、我们的乐观，不也是给予亲友的精神支持和温暖吗？