新学期将至，即将进入初中的新生们，面临“小升初”这一过渡阶段所带来的不少挑战。如何让自己较快适应全新的学习环境，较好地融入初中的学习生活？对此，初中老师建议，初一新生们在迎接一个全新的学习阶段时，既要懂得调整自己的学习态度，也要学会掌握正确的学习方法，及时培养良好的学习习惯，并为自己制定学习目标、学习规划。□本报记者 陈士奇

改变态度 学会规划时间

“相较于小学时期，初中阶段的学业难度增大，科目也增多，同时知识密集性和逻辑性增强，这些变化往往会让刚升入初中的新生感到不适应。”东海中学政教处副主任刘阿斌建议，想尽快适应初中生活，需要新生提前转变学习态度，从“要我学”转变到“我要学”，有目的、有计划地学习，以适应老师不同的教学风格、教学方法和教学管理方式。

“初中与小学相比，学科知识跨度大，学习能力转化的难度也加大，一些初一新生容易产生情绪上的波动或心理上的压力。因此，及时调整心态的同时，要懂得通过合理安排学习时间、做好学习计划等方式，帮助自己更好地适应新的学习生活。”刘阿斌老师表示，开学初，一些新生一时无法适应初中的学习强度，被“学不好，学不会”等负面情绪困扰，如果没有及时调整，会慢慢对学习失去耐心和信心，进而导致学习成绩出现滑坡。为避免这种情况的发生，建议新生合理利用时间，为自己制定每日学习规划，学会合理利用课余时间学习，养成良好时间观念的同时也提高学习效率。

家长引导 掌握学习方法

“进入初中后，学习的难度和深度大大加强，只有掌握正确的学习方法，才能做好知识能力的衔接，提高课堂学习效率。”刘阿斌老师建议，新生们想要有针对性地提高自己的学习效率，首先要学会做好课前预习，即在课前了解新课内容，并找出新课的重难点知识，对不明白之处做好备注，在课堂上及时弄懂不明白的地方，让自己的学习由被动变为主动；其次，上课时要做到“五用”，即“用心、用眼、用耳、用口、用手”，其中“用心”最为重要，即上课务必做到开动脑筋、专心致志，跟着老师的思路走，并学会围绕老师叙述发散思维，用心思考，分析并消化老师所讲的知识点，遇到问题多问几个“为什么”，想想“怎么办”。再者就是在课后要做好复习计划，对当天学习过的内容及时合理安排复习，通过课后复习、课后作业等对刚刚学过的知识及时巩固。

此外，刚刚告别小学生活的学生们，也很需要家长来陪伴、引导他们完成“小升初”的过渡期。对此，刘阿斌老师建议，进入初中前的假期里，家长们要及时帮助孩子养成有条理的习惯，学习用具的收拾要有规律，做各科作业要预先安排好时间。此外，随着初中课程的增加，学习时间的增长，一些刚开启初中生活的孩子们会感觉“很累”、很“茫然”，家长们也要在这个时候帮助克服困难，细心地做好思想工作，减轻孩子的心理负担，积极面对、适应新的学习生活。