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2023年11月20日

我缺乏安全感,无法好好爱人

郑女士从小在单亲家庭里长大,尽管她的妈妈给了她所有的爱和陪伴,长大后的她依然患得患失,十分缺乏安全感。这不仅让她不自信,还让她无法完全信任他人,导致至今无法拥有一段长久的爱情。她也曾想寻找心理医生的帮助,却在就诊的前一天退缩了。近日,她致电96339,向我们讲述她的人生故事。

在单亲家庭里长大

害怕失去拼命努力

我的父母都是泉州人,他们曾经很恩爱,我的出生被冠以“爱情结晶”的称号。可之后他们经常因为我的事情发生争吵,原本深厚的感情就在这一次又一次的恶语相向中渐渐消失,直到说出离婚两个字。

一直以来,我都认为他们的分开是因为我,为此我常常心怀愧疚。在成长的过程中,虽然妈妈给予了我无微不至的关爱,但我却依然觉得亏欠她,如果不是我的存在,也许她可以生活得很幸福。妈妈越是对我好,这样的愧疚感就越强,我就会表现得越好,以此来减弱我的愧疚感。所以从小到大,我都是优等生,所谓“别人家的孩子”。

但成绩和工作上的优秀又能怎么样?只有我自己知道,我之所以如此努力,是害怕失去。而这种害怕失去的不安全感,在我拥有爱情之后开始爆发,并肆虐我的情感。我一次又一次地错失自己爱的人,直至不敢再爱。

恋爱中不断逼对方

彼此很累难以继续

小何是我遇到的第一个心动男生,他是我大学舍友的好朋友。像我这样的人,如果没有深入了解和接触,都会认为我非常优秀,当初小何就是因为这样喜欢上我。而谁会拒绝一个阳光又帅气的男生呢?更何况他也同样优秀。我们的爱情,被其他同学戏称为学霸的较量。

刚开始一切都是正常的,在交往一段时间之后,我开始不安。看到他和其他女同学互动,我心情会非常不好;每天没有在一起的时刻,我会不停地问他在做什么,如果他没有及时回复我,我就会想他是不是在和别人聊天或者约会?我把自己搞得很累,也把他逼得抓狂。

那时候大家都年轻气盛,不懂得如何爱别人。在那段情感里,我不认为自己不对,而他也没有太高的容忍度,我们的爱情不到一年便“夭折”了。我后来又交了两三个男朋友,也是同样的恋爱模式,同样把对方逼得喘不过气。这时,我才发现,好像我才是导致爱情失败的最主要原因。

怀疑对方时常“查岗”

最终逼得爱人离开

我开始拒绝爱情,因为我知道我根本没有能力经营好它。所以工作多年后,我依然单身,很多同事、朋友都想给我介绍对象,但都被我拒绝了,直到小陈的出现。

小陈是我们的合作伙伴,在认识我一年多以后开始追我,我始终不接受他,并说我这样的人不配拥有爱情。可他却很执着,说会治好我的患得患失,会让我拥有满满的安全感。他在追我时的付出,几乎可以用完美来形容,我的心墙被成功打破了。在一起之后,他的确努力给我安全感。他和别人吃饭时会先跟我报备,拍合影传给我看;我给他发信息,他会尽力在第一时间回复我;除了必要情况,他几乎拒绝和其他女生来往。

即便他已经做得这么好,可我对他还不是很信任。他自己在家时,我会拉着我的好朋友,对他搞突然袭击;他和别人吃饭拍合影给我时,我会给他打视频电话,以确认真实性;他一个晚上一直在回复别人信息,我会认为他是不是在和其他的女生聊天。

在我们相处的第三年,他终于忍受不了了。他说,他已经做到了他所能做到的极致,可我依然没有任何改变,他还爱我,可他已经感受不到自由。是啊,像我这样的人,谁又能长久地忍受我?我们最终好聚好散。

曾经预约心理医生

渴望情感无法拥有

我们分手至今已经五年了,我没有再接受任何人,连他这样的人都无法一直忍受我的随时“查岗”,还有谁能做到?在我们分手的时候,他曾经建议我去看心理医生。那个时候我很抗拒,我不认为自己的问题有到需要看心理医生的程度。后来我买了一两本关于这方面的书籍来看,才知道我确实需要心理干预了。

我鼓起勇气预约了心理医生,却在看诊的前一天退缩了,取消了预约。我不知道自己在害怕什么,或者不敢面对什么,好像只要我不谈恋爱、不结婚,这个毛病对我来说也不算是坏事,它甚至让我在事业上很努力地打拼,取得了很不错的成绩。可是每逢看到朋友阖家欢乐的样子,我还是会心酸。我妈也多次问我为什么不找男朋友,是不是当初他们的婚姻影响到我,我总是笑笑地回答不是。可只有我自己知道,其实我是渴望情感的,只是连我都嫌弃这样的自己,更何况其他人,或许这辈子我就这样一个人过了吧。(石伟琴/整理 洪志雄/插图)

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