本报讯 （融媒体记者张沼婢 通讯员张燕红）冬春季节是呼吸道传染病的高发时期，也是流行性脑脊髓膜炎的高发时期。流行性脑脊髓膜炎简称“流脑”，感染后一旦发病，往往会带来严重的后果，市疾控中心提醒，接种疫苗，养成良好卫生习惯，避免感染发病。

流脑是由脑膜炎双球菌感染脑膜或脑脊髓膜引起的呼吸道传染病，临床表现主要有高烧、头痛、喷射状呕吐、颈项强直等脑膜刺激征。脑膜炎双球菌也可以进入血液，引起败血症，皮肤出现紫色的瘀点或瘀斑。脑膜炎会引起脑部损伤而遗留听力下降或耳聋、智力低下等后遗症。

婴幼儿、儿童和青少年最容易感染流脑，特别是居住、生活、学习环境拥挤的人群。流脑是通过病人或病原携带者打喷嚏、咳嗽等形式，使病菌随飞沫进入其他人呼吸道而感染。密切接触行为，如同睡、抱、喂乳、亲吻等，对2岁以下的婴儿来说都是流脑的传播方式。

日常生活中怎么预防流脑？疾控专家建议：

打喷嚏或咳嗽时用手绢或纸巾遮掩口鼻。

做好环境卫生，常晒衣服、被褥，卧室、厅室、卫生间等要经常开窗通风。

注意平衡饮食，保证充足睡眠，加强体育锻炼，增强抵抗力。

尽量避免与有流脑症状的病人接触，避免去人员密集的公共场所。如出现发热、头痛、呕吐等症状，应及时就医。

接种流脑疫苗是预防流脑最经济、最有效的手段。易感人群在流行季节到来之前应适时接种流脑疫苗，接种后，90%以上的人都会得到保护。