随着中医药的普及，越来越多人看病选择中医。中医治病离不开中药，而中药煎煮、携带不便也困扰着部分人群，比如，城市白领、在校学生等。有没有什么好办法可以解决这个难题呢？

目前，越来越多医院或药店提供代煎中药服务，代煎中药通常使用煎药机进行煎煮。由工作人员将医生开的中药统一用布袋包裹，置于煎药机中，加入适量水，设定好煎煮时间、温度后进行煎煮，煎煮完毕后，使用真空包装分装成250毫升1袋，1剂2袋。

代煎中药如何保存和服用？

温度较低时，使用真空包装的代煎中药放置7天不会变质，冷藏环境（4℃左右）中，放置1个月不会变质。

服用时，将真空包装的代煎中药用温水浸泡10分钟或微波炉加热30秒，待药液温和后再服用。

代煎中药的优点：因药材被布袋包裹，煎煮后药液澄清，患者可避免被药材绒毛（如旋覆花）、花粉（如蒲黄）等刺激咽喉，导致咳嗽。加水量、出药量容易控制，且具备压榨药渣功能，可避免药液的浪费，确保每一袋药的药量准确。携带、服用方便，适合不便煎煮中药或煎煮经验不足的人群。

代煎中药的缺点：煎药机煎煮，是将所有药物一起煎煮，无法进行先煎、后下等操作，可能会破坏部分受热不稳定的成分。一次性煎煮半个月，甚至一个月的中药，服用时药液的新鲜度、药效可能会有一定的影响。代煎中药需要额外支付代煎、包装费用。

因此，是否要代煎中药，可根据自身的需求在医生的指导下进行选择。（来源：家庭医生报）