生活中，我们偶尔会看到一些关于“折叠人”的新闻报道。报道中的患者无法正常直立，身体呈不同角度的折叠状态，这些都是脊柱畸形导致的严重后果。泉州市正骨医院小儿骨科主任医师李炳钻提醒，脊柱侧凸在生长发育阶段进展最快，如果能在学龄期尽早发现，并及时进行干预，能较好地控制和矫正畸形，让孩子挺直腰板。

脊柱侧凸又称为脊柱侧弯，是指脊柱在三维空间上出现复杂的畸形，包括冠状面的侧弯、矢状面上生理性前凸和后凸的增加或减少以及在横轴位上椎体的旋转。国际脊柱侧凸研究学会规定，应用Cobb法测量站立位脊柱正位X线的脊柱弯曲，角度大于10°，即可诊断为脊柱侧弯。

在众多的脊柱侧凸类型中，特发性脊柱侧凸是临床上最常见的类型，约占全部脊柱侧凸的80％，其中又以女性最为多见。脊柱侧弯多发于5—18岁之间的发育期儿童青少年，高度集中于10—15岁。

“脊柱侧弯早期通常没有明显症状，只是成年后容易腰背部疼痛，所以早期不易被觉察发现，但病情可在生长发育期内逐渐恶化加重，严重时不仅外观畸形，常见有头颈部歪斜、双肩不等高、驼背、后背隆起等。”李炳钻说，同时也会对患者心理造成压力，降低患者的生活质量，增加经济负担，因此“早发现、早干预”已成为儿童青少年脊柱侧弯畸形防控的共识。

在早期时脊柱侧弯比较轻，这时候没有什么明显的症状，不易被觉察发现。李炳钻提醒，家庭生活中，家长需要关注以下几个症状：两侧肩膀是否不等高；身体向前屈曲时，背部或腰部是否不对称，一侧是否明显高于另一侧。走路时身体有没有倾斜；坐姿端不端正。如果家长发现以上两点，及时到医院就诊，通过医生的体检和简单拍片就可以早期发现是否有脊柱侧弯。

在日常生活中，尤其是处于脊柱侧凸高发阶段的孩子，应当培养良好的学习和生活习惯，以预防脊柱侧凸的发生：

注意正确的坐姿和体态，做到“站如松，坐如钟”。适当的运动有助于预防脊柱侧弯的发生。要避免长时间使用电子产品，做到勤锻炼比如游泳、跑步、篮球类运动等。

良好的饮食习惯也很重要，避免挑食，做到合理膳食，保持合理体重，也可以多晒太阳以免身体因缺乏维生素D、钙、镁等元素引起骨骼发育异常。

青少年还应该保证充足睡眠以促进正常生长发育。注意良好的睡姿，以仰睡和侧睡为主，选择合适的枕头，以保证脊柱正常生理曲线。

□融媒体记者 张沼婢