春夏交替时，阳光虽然不强烈，但有些人还是容易被晒出疹子。这其实也是一种皮肤病，叫多形性日光疹。

“多形性日光疹是一种光敏感性皮肤反应，与我们常提到的日晒伤不一样。日晒伤是因为太阳对皮肤的毒性作用而造成的，换句话说，任何人暴晒到一定的程度都会出现日晒伤。”泉州市皮肤病医院中医皮肤科副主任医师林俊杰说，多形性日光疹主要是由于光变态反应所引起，只有少数对太阳光敏感的人才会患病，而且往往不需要很强烈的日晒就能诱发该病。

该病主要发生在皮肤的暴露部位，如脸部、颈后和手臂等，日晒后几小时内出现瘙痒，数天后局部会长出红斑、丘疹以及丘疱疹，病情容易反复发作。该病的具体发病原因尚不清楚，应该跟遗传、内分泌、免疫反应等多种因素相关，是一种皮肤对日光的过敏反应。

患者应避免被阳光直射。上午10点到下午3点，外界紫外线较强烈时，患者应尽量避免外出。如果有事一定要外出，要带上防紫外线的伞、帽子、防晒衣、墨镜等。出门前半小时提前涂上防晒霜，以阻挡有害的紫外线，且用量要足，涂脸时至少要使用一元硬币大小的防晒霜。

“患者痊愈后，可以在避免强烈日晒的基础上，经常参加户外活动或者短时间日光浴，以增强皮肤对日光的耐受性。”林俊杰提醒，患者可以选择在清晨或者黄昏，紫外线不强烈的时间段，反复多次少量地接触紫外线照射，从而提高皮肤对紫外线的耐受性，避免突然曝光于强烈的日光下。除了严格防晒以外，还要注意避免食用或者服用一些具有光敏作用的药物或者食物。□融媒体记者 张沼婢