2024年5月31日是第37个世界无烟日，主题是“保护青少年免受烟草危害”。世界卫生组织调查显示，在一些国家年轻的非吸烟者中，电子烟的流行率迅速攀升，在我国，电子烟正快速进入年轻群体。他们觉得抽电子烟对自己的身体没什么危害，甚至把它当做戒烟的辅助“替代品”。

吸电子烟真的无害吗？记者就此采访了福建医科大学附属第二医院呼吸与危重症医学科医学博士、副主任医师吴炜景。

□融媒体记者 张沼婢 通讯员 张燕红

电子烟含尼古丁和添加剂

近些年，电子烟渐渐在年轻人中流行。我国15岁及以上人群使用电子烟的人数约1000万人。使用电子烟的人群以年轻人为主，15—24岁的年轻人使用率最高。那么，电子烟为何能吸引年轻群体呢？

吴炜景介绍，电子烟外观新颖，具有设计感，“电子”二字又带有一点数码“味道”，且电子烟没有烟草味，常见水果、薄荷、糖果等口味，这些因素容易吸引青少年反复回购。电子烟具有一定隐蔽性，家长、老师不容易发觉。

吴炜景说，电子烟其实是一种模仿传统卷烟的电子产品，它是一种新型的烟草，也称为“电子尼古丁传送系统”。电子烟主要由储蓄烟液的储液区，蒸发装置和电池三部分组成。蒸发装置使烟油蒸发形成蒸汽，使用者吸入蒸汽时，就可以感受到类似吸烟的感觉。

电子烟其实和卷烟一样会给人们带来很多潜在的危害。比如电子烟中所含的烟油，它的成分除尼古丁外，还有丙二醇、丙三醇、烟草生物碱、调味成分和其他添加剂等。

电子烟并不能帮助戒烟

不少人误以为电子烟能帮助戒烟，吴炜景认为，事实并不是这样的。很多人一开始打算“通过电子烟主动减少尼古丁的摄入，最后达到戒烟的目的”，但实际上，更多人反而因此沉迷其中，无法自拔。

导致烟瘾的主要成分是尼古丁，电子烟中的尼古丁也一样让人吸烟上瘾，并不能帮助戒烟。因此，世卫组织不建议以电子烟作为戒烟的辅助手段。

尼古丁含有成瘾物质，会使吸食者产生一定的依赖性，它还有很多潜在的危害，比如有研究表明，它跟糖尿病、肥胖，高血压、冠心病等心血管疾病，哮喘、肺癌等呼吸系统疾病，以及消化系统疾病、神经系统疾病的发生有关，甚至跟癌症的发生发展有一定关系。青少年特别容易受到尼古丁的长期影响。

电子烟的二手烟同样有害

传统的卷烟会有二手烟、三手烟的情况，电子烟也有这种情况。

“电子烟的二手烟就是二手气溶胶，同样是一种有害物质，是新的空气污染源。”吴炜景说，电子烟的二手烟里包括颗粒物质、挥发性有机化合物、重金属和尼古丁，会危害使用者及其周围人群的身体健康。

传统卷烟中至少有数百种有害物质，其中致癌物质有69种。烟草燃烧后产生的焦油，会引起肺癌和喉癌这些疾病，也会加重哮喘和其他肺部疾病。传统卷烟和电子烟的二手烟都对健康有害。