当下闷热潮湿的天气，给蚊子提供了繁衍的“黄金时期”，它们嚣张肆虐，动辄赠给我们一堆“蚊子包”，轻则让人痒到体无完肤，重则把人“虐”进医院，其中，特别需要警惕通过蚊子叮咬传播的登革热。

泉州疾控中心提醒广大市民：每年的5—11月是我国登革热的传播流行季，暑期来临，无论是选择居家还是出游，一定要注意防蚊灭蚊，以免登革热“叮”上您。

□融媒体记者 张沼婢 通讯员 刘淑清

泉州存在登革热的传播媒介白纹伊蚊

登革热，是一种由登革病毒引起的急性虫媒传染病，主要通过蚊子叮咬传播。登革热高发季节为夏秋季，一般自5月开始逐渐增多，8—10月为发病高峰期，潜伏期为3—14天（通常为5—8天），全人群普遍易感。

有人问，只要被蚊子叮咬就会患登革热吗？

当然不是，并不是所有的蚊子都会携带登革病毒，也并不是被蚊子叮咬了就一定会患登革热。登革热主要是通过白纹伊蚊和埃及伊蚊叮咬传播病毒，不会出现“人传人”现象，只有蚊子在吸了感染者的血后，在体内复制病毒，下次咬人时，才能把病毒传播出去。常年监测发现，泉州存在登革热的传播媒介——白纹伊蚊。

也许又有人问，就算得了登革热又会怎样呢？

一旦您不小心被登革病毒感染了，那么就可能出现突然发热，头痛，全身肌肉、骨骼和关节痛，极度疲乏，皮疹等症状，少数严重者可发展为登革出血热和登革休克综合征，导致出血、休克，甚至死亡。而且现在还没有针对登革热的特效药，临床上只能采取对症处理。

暑期登革热防护指南

那到底要怎样才能有效防蚊灭蚊呢？古人言：“知己知彼，百战百胜。”要战胜蚊子，还得先了解蚊子。

白纹伊蚊（俗称“花斑蚊”），喜欢滋生在小型的积水容器中，如室内的插花瓶、水缸、痰桶和花盆托等、房前屋后堆积的罐缸盆桶等，以及自然界中的树洞、竹筒、叶腋等。“花斑蚊”白天叮人，活动高峰为早上8—9时及下午5-6时。

所以，防蚊灭蚊最重要的一环，就是清除积水，防止蚊子滋生。

接下来，给大家送上一份暑期登革热防护指南。

居家篇：

1.处理居室、院内积水。对于常用的盆、水桶等容器，可以倒扣或者盖上盖子；对于矿泉水瓶、鸡蛋壳等易积水的垃圾，应及时清理；对于厨房水池、地漏、下水道，应及时排水；对于家中的水生植物，应每周换水1—2次。

2.保持居室卫生。日常生活中要勤倒垃圾，及时打扫卫生间和家具缝隙、墙角等卫生死角；清理室内外杂物，不堆放；整理杂草、盆栽等植物。

3.防止室外蚊虫进入。提倡家中安装纱窗/纱门并及时关闭，避免蚊虫直接飞入。蚊虫较多时，可在纱窗/纱门上适当喷洒一些驱蚊液，驱蚊效果更佳。

出游篇：

1.选择合适的旅游地。在选择旅游地时，可以查阅相关疫情信息，了解当地的登革热疫情情况，避免前往疫情严重的地区旅游。

2.做好个人防护。出发前要适当准备防蚊用品，如：防蚊液、花露水等。外出期间穿宽松浅色长袖衣裤，并在裸露的皮肤表面及衣服上喷涂蚊虫驱避剂（避蚊胺、驱蚊酯等）。尽量避免在蚊虫出没频繁的时段在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。

3.做好健康监测。旅行回来，特别是从境外回来后，应注意做好自我健康监测，如出现高热、头痛、眼眶痛、关节肌肉疼痛等不适症状，应及时主动就医，并告知接诊医生自己近2周的旅居史和蚊子叮咬史。