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2024年07月11日

治愈生活的小事

愿每一个努力生活的你我,都能在微小的日常里,捕捉幸福的瞬间。

1.看一场绚烂晚霞。

2.随手拍下美好瞬间。

3.定期处理不再使用的物品。

4.学会做几道拿手菜。

5.趁着天气正好,到户外走走。

6.回到家里,就换上舒服的家居服。

7.给自己花点小钱。

8.拥抱亲人,感受爱意。

9.让自己保持微笑。

10.睡前读半小时书。

11.看一部经典的电影。

12.尽自己所能帮助别人。

13.在运动中感受美好。

14.培养并坚持一种爱好。

15.用心装扮自己的房间。

16.定期享受一个人的独处。

17.多赞美自己,也赞美他人。

18.早睡早起,学会好好吃饭,好好睡觉。

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