泉州进入强对流天气多发期，强对流天气常伴有雷雨大风、局部强降雨等灾害天气，强降雨过后的高温高湿天气极易发生肠道传染病、呼吸系统疾病、皮肤病等。泉州疾控提醒，高温高湿天气，要加强健康防护。

□融媒体记者 张沼婢 通讯员 邓青榕

重点预防四类疾病

消化道传染病：多雨潮湿的夏天，适宜肠道病菌和霉菌生长，食材如果保存不当，易受潮变质，极易诱发夏季急性肠道传染病，如细菌性痢疾、伤寒和感染性腹泻等。

呼吸道传染病：很多人在雨天倾向于选择室内活动，并且关紧门窗，容易导致新冠、流感等呼吸道传染病的发生。

皮肤病：下雨天，人们避免不了蹚水或者淋雨，蹚水后足部皮肤角质层含水量增加，闷热、潮湿的环境特别有利于微生物繁殖，容易患皮炎、脚足癣等皮肤病。

虫媒疾病：雨水充沛，空气湿润，这样的环境易导致大量蚊虫孳生繁殖，与人群接触频繁，增加了通过蚊虫叮咬传播疾病的风险，如登革热、乙型脑炎等。

雨水打湿的餐具要消毒

泉州疾控做出健康提示，帮助市民远离疾病。

注意饮水安全。平日要喝开水、瓶装水，不喝生水，禁饮带有异味的（余氯或臭氧等消毒剂味道除外）、浑浊的水。

食品注意防污染。目前气候湿度大、温度高，细菌、霉菌易繁殖，食品很容易受到这些微生物的污染，因此，饭、菜尽量当日清，剩菜剩饭要冷藏、食前加热要彻底。不用雨水或被雨水污染的水清洗蔬果，不吃被雨水浸泡过的食物、霉变米面、野生蘑菇等。

家中进水及时清。被雨水打湿的厨具、餐具要彻底清洗、消毒后再使用，简便易行的消毒方法是煮沸，即将洗净的餐具完全浸泡在水中加热至沸腾，从水沸腾开始计时，一般保持15分钟以上可达到消毒目的。

室内环境勤通风。经常开窗让空气对流，前往公共场所人群密集处最好戴口罩。

及时清理外环境。应及时清理居室周边的雨水、垃圾，减少蚊虫孳生，防蚊、灭蝇。水源地周边及上游的污泥、垃圾、动物粪便、动物死尸等污染源也要及时清除，尤其要做好厕所等关键部位的卫生。

作业安全须牢记。强降雨天气往往伴随雷电，要注意电气设备、防雷设施安全。建筑工地要做好基坑、塔吊等的排水、加固措施。

增减衣服防感冒。雨天要密切关注自己和家人的身体健康，饮食起居生活规律，避免过度劳累。要留意天气变化，适时增减衣服，预防感冒，一旦出现不适，应及时就医。