本报讯 （融媒体记者张沼婢）3岁的阳阳（化名），20颗乳牙里外两面，从靠近牙龈的牙颈部到牙冠处的切端，布满了点点黄斑、黑斑，色素起码堆积了牙面的1/3，门牙上尤为明显。阳阳妈妈一开始觉得：是不是我给宝宝刷牙的时候不认真，没刷干净？然而经检查后确定，阳阳是长了“色素牙”。

泉州市妇幼保健院·儿童医院口腔科杨群量主任医师介绍：牙面色素沉着是一种外源性的牙齿表面色素沉积，常表现为牙龈边缘处散在分布或成片相连的黑褐色斑纹或黑点，虽表面光滑但难以刷净。

有研究表明，这些色素沉积物是一种黑色不溶性铁化合物，由细菌代谢产生的硫化氢与铁相互作用形成。色素沉着除美观外对牙齿健康没有影响。

色素沉着不同于蛀牙。蛀牙，是龋病菌对牙齿的腐蚀。牙齿龋坏不仅会发黑，牙齿结构也会受影响，龋坏的位置质地会变松软，较深的蛀牙会牙疼，影响孩子进食。多出现在前牙（比如奶瓶龋）、窝沟咬合面，牙齿邻面。

如何有效减少牙齿的色素沉着？杨群量建议从以下几点做起：

改善饮食结构：避免长期进食含色素食物或饮料，如有色糖果、可乐等，可经常食用粗纤维食物使牙齿表面更加干净、光洁，减少色素附着。

注意口腔卫生：每天早晚刷牙，借助牙线清理牙刷无法清洁到的部位，6岁以下的孩子应在家长的帮助下刷牙。饭后漱口。

寻求专业治疗：当孩子的牙齿出现大面积色素沉着，严重影响美观时，可到医院寻求专业帮助。