流感进入多发季，不同于普通感冒，流感具有更强的传染性、致病性，对老人、儿童及免疫力低下人群构成较大威胁。泉州市妇幼保健院·儿童医院感染科副主任医师吴俊峰表示，每年11月至次年3月属于流感高发季。接种疫苗是预防流感最有效的手段，此外，还可通过勤洗手、戴口罩等日常防护措施有效减少流感的感染与传播。□融媒体记者 张沼婢

部分人群并发症严重

流感，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。其抗原性易变，传播迅速，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播，具有波及面广、危害严重等特征。

流感的病原体根据流感病毒的核蛋白和基质蛋白的不同，可以将其分为甲、乙、丙、丁四种类型。

流感患者和无症状感染者是季节性流感的主要传染源。流感病毒主要通过感染者打喷嚏和咳嗽等产生的呼吸道飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶的形式传播。

人群普遍易感流感病毒，部分人群感染后出现严重并发症的风险较高，包括60岁及以上的老人、5岁以下儿童、孕妇以及有基础性疾病的患者。“当下，天气渐冷，流感进入多发季，目前，本地医院已经有甲流散发病例。”吴俊峰说。

流感有别于普通感冒

吴俊峰提醒，流感不是普通感冒，但患者的症状、体征易与普通感冒、其他上呼吸道感染疾病混淆。

普通感冒由鼻病毒、副流感病毒、普通冠状病毒感染引起，主要症状是打喷嚏、咽痛、咳嗽、低热，通常症状轻微而且多数能够自己恢复。

流感由流感病毒感染引起，起病急，症状比普通感冒重，主要症状是出现迅速高热，体温可达39℃至40℃，伴畏寒、寒战，退热后间隔4小时至6小时再次出现高热，常伴有头痛、肌肉和关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，也会有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等，可能有呕吐、腹泻等症状。

流感大多呈自限性，就是能自行缓解，多为3—5天热退，咳嗽、乏力等症状逐渐好转。比如，没有基础疾病的年轻人得了流感，可以先观察并休息，如果症状较轻，可以通过休息、多饮水和对症治疗来缓解症状；如果出现持续高热不退、憋闷、气喘、气短、痰中带血、血氧饱和度下降等情形，表明病情加重，应立即就医。

接种疫苗可有效预防

吴俊峰建议，每年接种流感疫苗是预防流感的有效手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。同时，要养成良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；接触电梯按钮、门把手等公共设施后，咳嗽或打喷嚏后，应及时洗手或进行手部消毒；前往环境密闭、人员密集场所、乘坐公共交通工具或去医院就诊时，应科学佩戴口罩。

养成健康的生活方式，日常生活中，要保持充足睡眠、充分营养、适量体育锻炼，增强身体素质，提高身体抵抗力。注意保持家庭和工作环境清洁，定期开窗通风。