近日，在国家卫健委新闻发布会上，中国疾控中心相关专家介绍，多地诺如病毒感染病例增多，目前正处于高发季。记者日前从泉州市疾控中心了解到，诺如病毒胃肠炎全年均可发生，一般10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节，婴幼儿、老年人、有基础性疾病人群，如果出现频繁呕吐或腹泻症状，要及时就医。

□融媒体记者 张沼婢 通讯员 张燕红

传染性强，传播途径多样

诺如病毒是导致急性胃肠炎最常见的病原体之一，具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样等特点，人群普遍易感。

目前，诺如病毒已进入感染高发季节，该病毒传染性强，病例和隐性感染者为诺如病毒感染的传染源；传播途径多样，主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入患者呕吐时产生的气溶胶，以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。

在托幼机构、学校，诺如病毒急性胃肠炎容易发生聚集性疫情，感染后的症状主要有呕吐和腹泻，其次还有恶心、腹痛，包括发热、畏寒、肌肉酸痛等症状。其中，儿童最常见的症状就是呕吐，并以呕吐为主，而成人是以腹泻为主。

诺如病毒的高度传染性以及感染后较为剧烈的症状表现，通常是引起人们担忧的主要原因。专家表示，对此不用过度担心，诺如病毒感染一般为自限性疾病，多数患者症状较轻，不需要特殊治疗，通常休息2至3天可以康复。但需要注意的是，婴幼儿、老年人、有基础性疾病的人群，如果出现频繁呕吐或腹泻，导致脱水等严重症状，要及时就医治疗。

可防可控，做好日常防护

在诺如病毒急性胃肠炎高发季，疾控专家建议从以下几个方面预防：

一是注意手卫生。饭前、便后、加工食物前按照7步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少冲洗20秒。含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒效果不好，不能代替洗手。

二是注意食品和饮水安全。加工处理食品时应该做到生、熟分开；蔬菜瓜果要彻底洗净；烹饪食物要煮熟，特别是对于贝类、海鲜类食品；不要饮用生水。

三是减少接触。诺如病毒急性胃肠炎患者在有症状期间和症状消失后的2—3天内，要尽量避免和他人接触。

四是要做好消毒工作。在患者发生呕吐时，应尽快疏散集中的人群，做好通风，同时要用含氯消毒剂对污染的环境和物品进行规范的消毒处理。

五是增强抵抗力。保持规律作息、合理膳食、适量运动，增强身体对病毒的抵抗能力。

六是居家休息、隔离。孩子感染诺如病毒后，应居家休息，一般隔离至康复后3天再上幼儿园或上学。居家休息有利于康复，同时也是对其他孩子的保护。