本报讯 （融媒体记者张沼婢）有一种痒让人坐立难安，辗转反侧，夜不能寐。它就是肛门瘙痒。秋冬季节，前来肛肠科就诊的这类患者明显增多。

泉州市中医院肛肠科副主任医师刘秋江介绍，肛门瘙痒症，是指肛门及其周围皮肤剧烈瘙痒。大部分患者在瘙痒初起阶段积极就诊，对症用药、保守治疗，均能有效缓解和治愈。也有不少患者，因为不重视或者害羞心理拒绝就医，而导致病情日益加重，出现痒了就抓，越抓越痒的恶性循环。长此以往，肛周皮肤变得粗糙肥厚，发生苔藓样改变，增加了治疗难度，慢性患者甚至出现情绪抑郁焦虑和睡眠障碍。

刘秋江认为，与肛肠科有关的肛门瘙痒，通常与以下因素有关：

1.肛周湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，当发生在肛门周围时，会引起剧烈的瘙痒感。这通常与局部潮湿、摩擦或过敏反应有关。

2.痔疮：痔疮是肛门静脉丛的扩张和曲张，常导致肛门不适和瘙痒。尤其是内痔，当痔核脱出时，更易引发瘙痒。

3.寄生虫感染：如蛲虫等寄生虫，夜间会爬出肛门产卵，引起剧烈的肛门瘙痒。

4.肛窦炎或肛乳头炎：这些炎症性疾病会导致肛门分泌物增多，刺激肛周皮肤，引发瘙痒。

另外，以下生活习惯会导致肛门瘙痒：饮食不当，喜好辛辣、刺激性食物；厕后不彻底清洁；长时间久坐，容易导致肛门部位血液循环不畅，增加瘙痒风险。

那么，肛门感觉瘙痒难耐怎么办呢？刘秋江建议，可通过以下方法来缓解：

改善饮食习惯。饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜与水果，少摄入辣椒、酒、浓茶、咖啡等辛辣刺激性食物，同时还要避免食用鱼虾等一些容易引发过敏的食物。

选择舒适衣物。选择宽松舒适的衣物，贴身内衣以棉织品为好，不宜穿紧身裤子与内裤，以免摩擦肛门皮肤，导致瘙痒感剧烈。

避免用手抓挠。肛门瘙痒时，不可用力抓挠，防止引发继发感染。

注意肛门卫生。养成良好的卫生习惯，便后或临睡前可用温水清洁，保持肛门清洁卫生。