近期冷空气频繁影响我市。随着冷空气逐渐南下,又一轮降温即将从北往南开启。泉州爱尔眼科医院院长吴松一提醒:寒冬已至,如果你的眼睛出现以下五种症状,需要重视。
青光眼。冬季气温低,且昼夜温差比较大,寒冷的刺激会使交感神经兴奋,部分人群因前房浅、房角狭窄等眼球结构异常,短时间内眼压会急剧升高,极易诱发青光眼。
建议:饮食起居要有规律,劳逸结合,保证睡眠质量;避免在昏暗环境下玩手机、看电视,不要过度用眼。冬季如出现头痛眼胀、恶心呕吐等小症状,切莫忽视,及时做好排查,控制好眼压。
干眼症。干燥寒冷的冬季是干眼的高发季节,干眼是由泪膜稳态失衡引发的眼表损害及不适症状。由于冬季气候较为干燥,泪液蒸发较多,很多人减少了户外活动,长时间使用空调暖气取暖,经常宅在家中看电视、上网等,近距离用眼过度,也很容易出现眼睛发干、发涩等症状。
建议:尽量避免过度用眼,感到眼睛疲倦、不适时注意休息,多做眨眼操。必要时去专业的眼科医疗机构检查,明确干眼病因及类型后,对症治疗。
病毒性角膜炎。由于感冒,流感病毒可能留在角膜里面诱发病毒性角膜炎。生活中很多人对此并无感知,因为角膜无血管,致使流感病毒非常容易侵入。同时也因为角膜无血管,应对感冒的药物很难对角膜里的病毒起作用。
建议:换季时节特别要注意预防感冒。
眼中风。冬季寒冷,血管容易收缩,血液流动变慢,增加血栓形成的风险,从而导致眼中风。
建议:控制好血压、血糖和血脂,定期监测健康状况。冬季要避免突然的温度变化,保暖措施要到位。一旦出现视力突然下降等症状,要立即到专业的眼科医疗机构就诊,及时治疗。
迎风泪。冬季气温低,空气干燥,各类刺激加重,导致流泪增加,容易引起炎症而出现泪道阻塞,泪液无法正常排出,出现溢泪等症状,引起泪道疾病。泪道病包括泪囊炎、泪小管炎等,常见于中老年以及免疫力较低的人群。
建议:保持眼部清洁,避免用手揉眼。注意保暖,避免冷风直接吹眼。出现持续流泪等症状时,及时前往专业眼科医疗机构,必要时进行泪道冲洗或手术治疗。
□融媒体记者 张沼婢