《2023年度中国精神心理健康》报告揭示了一个令人揪心的现状:高中生、初中生、小学生抑郁检出率分别为40%、30%、10%。
从心理学和精神医学的角度来看,抑郁症被视为一种精神障碍,而不仅仅是一种简单的心理健康问题。抑郁症涉及心理因素,如情绪、思维和行为模式,还可能与大脑化学物质的变化、遗传因素、生物学差异及其他复杂的身体健康问题有关。
泉州市第三医院心理咨询师庄思婷提醒,作为父母,如果能够提前掌握一些关于抑郁症的知识,或许就能及时识别抑郁的征兆,对孩子施以援手。
□融媒体记者 张沼婢
四个信号可能预示“不对劲儿”
抑郁症绝非简单的情绪低落,而是一种需要规范治疗的疾病。其早期通常会呈现出以下四个危险信号:
1.情绪低落:常常陷入闷闷不乐的状态,对周遭事物皆丧失兴趣,以往热衷的活动如今也难以激起其热情。
2.睡眠障碍:长期饱受失眠折磨,入睡困难重重,即便勉强入睡,也仿佛处于一种似睡非睡的浅眠状态,睡眠质量极差。
3.躯体不适:身体莫名出现浑身疼痛、头晕目眩、四肢乏力、食欲不佳等症状,然而却并非由生理疾病引发。
4.认知障碍:记忆力显著下降,在学习与工作时难以集中精力,思维活跃度降低,学习工作效率大打折扣。
除了情绪低落、萎靡不振等典型表现外,儿童青少年抑郁还可能以脾气暴躁、极度叛逆的形式呈现,有时候还会暴饮暴食。家长们需对此保持高度敏感,及时察觉孩子的情绪与行为变化。
父母关怀是辅助治疗关键
一旦家长察觉到孩子疑似出现抑郁情绪,应立即采取行动。
首先,要增加与孩子的沟通交流频次,耐心倾听孩子内心真实的想法与感受,让孩子感受到被尊重与被理解。
当孩子在生活或学习中遭遇挫败而产生消极情绪时,家长应以鼓励为主,帮助孩子逐步培养独立解决问题的能力,切不可轻易否定孩子的情绪体验,而应给予他们充满安全感的陪伴与关怀。如饭后一起散步、安排短途旅行等活动,皆是走进孩子内心世界的有效途径。
在孩子成长的不同阶段,家长的角色应随之转变,幼时给予充分陪伴关爱,成长过程中则要注重尊重理解,通过常态化的交流沟通,为孩子筑牢心理防线,降低抑郁风险。
当孩子的抑郁情绪持续难消,家长的引导仿若石沉大海时,及时寻求医院的专业评估与诊治就显得尤为关键。
抑郁症可防可治,防治的一个重要原则就是早发现、早诊断、早干预、早治疗。通过这种专业的帮助及家长的支持与配合,孩子能在科学有效的干预下,逐步驱散内心抑郁阴霾,重拾拥抱阳光生活的勇气与力量,再次踏上充满希望与活力的成长之路。
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服大量抗抑郁药 女子昏迷急送医
本报讯 (融媒体记者张沼婢 通讯员王亨)近日,一名17岁少女因自行服用大量抗抑郁药物,引起药物中毒,被送到泉州医高专附属人民医院紧急救治。医生提醒,有意无意服用大量药物或者毒物的患者并不罕见,一旦发现类似情况,身边的人应立即送患者就医并第一时间催吐。
经急诊科紧急洗胃、输液处理后,患者仍处于昏迷状态,生命体征也不稳定,随时有生命危险,重症医学科会诊评估后决定,将患者转入重症监护室进行血液灌流等治疗。
因患者处于昏迷状态,重症医学科医务人员先是给患者气管插管,保持气道通畅,防止窒息。随后,采取洗胃、导泻等办法,以减少毒物吸收。最后,给患者补液,促进毒物排泄。抢救过程中,患者突发频繁抽搐、瞳孔散大、血压低、血氧低等情况,医务人员当机立断给予抗癫痫、接呼吸机辅助呼吸、血液灌流等紧急抢救。血液灌流治疗2小时后,患者清醒,生命体征稳定。目前,患者已康复出院。
据了解,药物和食物中毒是临床上常见的急症。医生提醒,发生药物中毒后,要注意以下事项:病人发生药物中毒以后应该立即停止接触药物和毒物,第一时间进行催吐,同时要拨打120,不要等救护车到了或者到了医院以后再采取相应的措施;如果中毒病人已经处于深昏迷状态,应该让病人保持侧卧体位,避免呕吐物和分泌物误吸气管而造成窒息;如果病人身边有残留药物,要及时向医生或者救护人员报告,让医生和救护人员能及时明确中毒药物,方便救治;在救护车到来之前,可以先采取急救措施,以争取救治时间。比如病人误服碘酒可以服用米汤、面糊或者蛋清,然后进行催吐;如果服了水杨酸类制剂可以服用温茶水进行催吐洗胃;如果误服来苏水,可以用温水或者植物油进行洗胃,随后服食蛋清、牛奶、豆浆,可以保护病人的胃黏膜,同时吸附毒物。