家住永春县达埔镇洪步村的颜美营是一位104岁的老党员。除了有些耳背，老人的身体相当不错，不仅生活可以自理，每天还要出门遛弯。近日，记者拜访了颜美营及其家人，了解到老人长寿背后的故事。

□融媒体记者 张雯 实习生 林欣瑶 通讯员 洪毅湘 文/图

党龄70年

爱劳动闲不住

“我是1955年入党的，到今年刚好70年党龄。”说起自己的入党经历，颜美营打开了话匣子。他说自己曾经当过兵，跟着部队最远到过辽宁，回来后刚好碰上泉州酝酿建设机场，于是在1955年随部队到晋江青阳参加劳作。“我在机场建设中表现出色获得入党机会，我非常珍惜这份荣誉。”

退伍后，颜美营回到村里，一边务农一边当挑夫。他还记得，当时从五里街挑盐到三明永安去卖，来回要走整整4天，其中大部分都是山道，吃饭、睡觉只能就地解决。“当时交通不方便，大家都是这么肩挑手扛过来的，也不觉得苦。”颜美营说，或许是因为年轻时走得多，自己身体一直挺好的，到现在手脚还很利索。

颜美营育有5男4女，随着孩子们长大成人，近50岁时他便不再种地和挑货了。但一向爱热闹的他也会给自己找点事做，比如儿子的工地缺人了，他会主动去搭把手；遇到村里办席，煮得一手好菜的他也常常被邀请去掌勺；洪步村党支部开展主题党日活动，他还受邀带领党员宣誓。“我是一名老党员，给自己找点力所能及的事情做，既是为村里和家人作点贡献，同时也锻炼了身体。”老人笑着说道。

规律生活

保持积极心态

颜美营的孙子颜煜辉介绍，多年来老人的生活非常规律。“我们家往下走1公里有座竹林室，爷爷每天早上5点多起床后，散步到竹林室再走回家，上午、下午各一趟，一天刚好4公里。”如今老人一天吃两顿饭，时间分别是在中午11点和下午4点左右，天黑之后就回房间休息看电视了。

“爷爷其实还能自己煮饭，只是现在年纪实在太大了，我父亲几个兄弟就每家轮流负责爷爷一个月的伙食。”颜煜辉说，老人的胃口还不错，家里人吃什么他就跟着吃什么，不用单独为他准备，只是相对更偏爱稀饭、猪蹄这类软糯的食物。

在颜煜辉看来，爷爷一直是个积极乐观的人，每逢村里举办活动他都积极报名参加。“爷爷对新鲜事物的接受度也很高，比如他喜欢喝咖啡，甚至把咖啡当成早饭，每天起床后要给自己泡上一杯，喝完才出门。”

四世同堂

儿孙绕膝陪伴

颜美营一家如今四代同堂，家族里里外外共有90多口人。每年7月的最后一个周末是他们家的家族聚会日，大家都会争取回来看望老人。

“这是我们精挑细选的时间。”颜煜辉提到，颜美营的生日在农历五月，尽管子孙们都想为老人庆生，但要大家放下工作和学业特意回来一趟并不现实。为了这件事，他们一家还专门进行了协商，连孩子们的放假时间和升学课表都纳入了考虑，最后才敲定了这个时间。

“俗话说‘家有一老如有一宝’，家里有这么高寿的老人，我们子孙都觉得是一种福气。”颜煜辉笑着说，“孝顺是中华民族的传统美德，我们会把爷爷照顾好，让爷爷健康长寿安享晚年，也希望所有老人都能老有所养，健康快乐。”