本报讯 今年以来最强高温过程，昨日仍处于鼎盛阶段，高温范围广，新疆、山东、河南、浙江、江苏、安徽局地可达40℃以上。不仅白天热，中东部多地夜间最低气温也接近甚至达到30℃，闷热贯穿全天。在副热带高压边缘，今后三天四川盆地到华北、东北一带仍将是主要降雨区，同时随着今年第4号台风“丹娜丝”的靠近，台湾岛及东南沿海的风雨将增强。

在副热带高压控制下，我国正经历今年以来最强高温过程，昨日仍是本轮高温的鼎盛时段，中央气象台继续发布高温黄色预警。未来三天，黄淮、江淮、江汉、江南等地部分地区将有大范围持续性高温天气，部分地区有37℃至39℃高温，局地最高气温将超过40℃。

今天起随着副热带高压减弱东退，高温范围将会有所缩小，但在黄淮至江南一带高温仍是“主角”，多地还将出现连续高温，高温强度同期罕见。城市中，济南今后7天高温“全勤”，南昌高温日数也达6天，杭州今天或将出现当地有观测记录以来最早40℃。

此次高温过程不仅白天气温高，夜间最低气温也是高得同期少见。今后5天，黄淮到江南多地最低气温将接近甚至达到30℃。郑州、济南、武汉、长沙、南昌、上海、杭州，闷热将贯穿全天。

今起三天，我国主雨带依然环绕副热带高压展开，同时随着南海热带低压加强为今年第4号台风“丹娜丝”，并且向台湾岛西南部到福建北部一带沿海靠近，台湾岛及东南沿海的风雨也将增强。

今日，内蒙古河套地区和中部、陕西北部和西南部、山西北部、四川中西部、云南西部、浙江东南部、福建东部、广东东部、台湾岛等地部分地区有中到大雨，其中，福建东南部、台湾岛大部等地部分地区有暴雨或大暴雨。

“目前整个副热带高压控制着我国中东部大部分地区，进而引导着夏季风北推。当前夏季风的北界已经到达东北地区南部、华北地区中南部、西北地区东部一带，季风携带的水汽和热量也随之而来，形成了高温高湿天气。”中央气象台首席预报员孙军说。

孙军分析，未来一周可能都会处于这种天气中。虽然河北、天津等地近日降雨能暂时减少大气中的水汽含量，但在西南暖湿气流持续影响下，水汽能够得到快速补充。“未来一段时间副热带高压将进一步北抬，主体仍将控制华北这一带地区。因此中途可能会有阵雨或雷阵雨天气短暂缓解湿热，但是总体高温闷热的天气还会持续。”他说。

中国气象局公共气象服务中心高级工程师李怡表示，高温高湿环境会使人体散热能力减弱，导致体温调节失效，增加中暑和心脑血管等疾病的发作风险。大量出汗也会导致脱水或电解质失衡，影响循环系统功能。

专家建议，老人、儿童、慢性病患者及户外工作者等高风险人群需要及时补水，避暑降温，适当使用空调降湿功能，多待在通风处和阴凉处。（新华）