本报讯 （融媒体记者游怡冰）今年三伏天正式拉开帷幕。今年7月20日起入伏，8月18日出伏，全程仅30天，打破了近10年40天“长三伏”的“垄断”，成为2015年以来最短的三伏天。

“三伏天”是小暑至处暑之间气温最高、湿度最大、闷热感最突出的时段，因“伏”有“藏阴气于炽热之中”的寓意而得名，既描述了盛夏的气候特征，也暗含对防暑养生的警示。传统上，三伏天由初伏（头伏）、中伏、末伏三部分组成，其中初伏和末伏固定为10天，中伏则因年份不同为10天或20天，因此总时长分为30天（短三伏）或40天（长三伏）。尽管今年伏天较“长三伏”缩短了10天，但高温闷热的体感未必弱于往年，大家要注意防暑降温，进出空调房及时增减衣物。