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2025年08月08日

暑期“减肥热”

暑期的体能训练营受到家长关注 (受访者 供图)

饮食不当是体重失控的原因之一 (CFP 图)

超重的孩子正在变多 (CFP 图)

本报讯 (融媒体记者李菁)近日,泉州市妇幼保健院(泉州市儿童医院)儿童保健中心主办的首期儿童减重训练营开营,7名体重超标的孩子在专业团队指导下开启科学减重之旅。随着儿童超重问题日益突出,这类专业减重项目正受到泉州家长的高度关注。

“妈妈,我是不是太胖了?”家住泉州市区的陈女士被9岁儿子小鑫的问题问住了。身高1.43米的小鑫,体重已经达到106斤,而小鑫的同桌身高差不多,体重为58斤。“减肥”已不再是成年人的专属话题,正悄然成为孩子们日常生活里的高频词。孩子念二年级之前,陈女士觉得胖胖的小鑫很可爱,常被家中的长辈夸“有福气”,孩子也从未因体重感到困扰。然而,随着年龄增长,体重超标的问题逐渐显现。体育课上,小鑫跑动几下就气喘吁吁,每次跳绳测试的成绩都在全年级垫底;课间想和同学玩时,因动作笨拙常被排挤到一边。肥胖让他在学校感到孤独和自卑。

像小鑫这样的“小胖墩”正在变多。中疾控数据显示,目前6岁以下儿童超重肥胖率达10.4%,6至17岁儿童青少年这一比例更是高达19%,且两项数据均呈逐年上升趋势,超重肥胖人群的整体基数不断扩大,平均每5个孩子中,就有1个被贴上“小胖墩”的标签。更值得警惕的是,儿童时期的肥胖具有明显的延续性,40%至80%的肥胖儿童成年后仍将面临肥胖问题。若当前的趋势得不到有效遏制,到2030年,我国儿童超重肥胖率将突破31.8%。

随着儿童体重问题日益突出,各类儿童减重服务机构应运而生。医疗机构开设的专业减重门诊、商业健身机构推出的儿童体能训练课程等,都受到家长们的热捧。此外,线上儿童减重打卡群也悄然兴起,成为不少家庭交流减重经验的新平台。科学减重的理念被越来越多的家长认可和践行,他们不再盲目追求快速减重,而是注重遵循儿童生长发育规律,通过专业体检、制定个性化方案、合理调整饮食结构、培养规律运动习惯等方式,帮助孩子循序渐进地改善体重状况。

近年来,从《健康中国行动(2019—2030年)》到《体重管理指导原则(2024年版)》,再到《儿童青少年肥胖防控实施方案》,一系列政策举措的出台使减重成为国民话题,其中孩子们的体重问题尤为引人关注。通过强化学校健康教育、优化膳食结构、推广科学运动等方式,家庭、学校、社会协同干预的减重体系已初见成效,正引导儿童青少年培养受益终身的健康习惯,在科学管理下健康快乐地成长。

(相关报道见第十八版)

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