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2025年08月29日

杜仲腰花

主要材料:杜仲、猪肾、大蒜、生姜、食盐、白砂糖、花椒、黄酒、葱、味精、酱油、醋、干淀粉。

制作方法:首先将杜仲熬成浓汁,然后捞出杜仲,将杜仲水加淀粉、黄酒、味精、酱油、白砂糖拌兑成芡糊,分成2份待用;生姜去皮,切片,葱洗净切成段,待用。将猪腰剖为两片,刮去筋膜,切成腰花,用其中一份杜仲芡汁拌匀。热锅凉油烧至八成热,放入花椒烧香,再放入腰花、葱、姜、蒜,快速炒散,沿锅倒入第二份芡汁与醋翻炒均匀,起锅装盘即成,趁热佐餐食用。

杜仲腰花可补肾益精,健骨强体。适用于肾虚腰痛膝软、阳痿遗精、耳鸣眩晕、夜尿频多,还可用于肾炎、高血压等症的膳食调理、辅助治疗。

猪肾具有补肾气、助膀胱等功能,常用于辅助治疗肾虚腰痛、骨软脚弱等症,《名医别录》称其能“和理肾气,通利膀胱”。杜仲甘温,入肝、肾经,能补肝肾、壮筋骨,《本草再新》称其能“充筋力,强阳道”。猪肾益精滋血助阳,杜仲入肾经壮阳气,二者搭配可阴阳并调,滋化阳气,为助阳健身的药膳方。此膳作为佐餐,对于肾阳虽虚,而尚不甚严重者具有调养作用。阳虚较重者则本方力有未逮,但若长服则可缓以收功,仍具有较好效果。阴虚火旺者不宜。

(来源:《华夏药膳保健顾问》 整理:张君琳)

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