本报讯 （融媒体记者游怡冰）今天我们迎来秋天的最后一个节气——霜降，意味着暮秋已至、新冬欲来。此时，冷空气频繁，气温起伏加剧，进入一年中昼夜温差最大时段。

古人称“九月中，气肃而凝，露结为霜矣”。当太阳行至黄经210°，这渐生的凉意已悄然化作初寒，送来一年中昼夜温差最大的霜降时节，气温骤降，秋燥甚显。霜降时节，北方大部分地区已经进入了秋收的扫尾阶段。而在温暖的南方，正是“三秋”大忙时节。

霜降食灯柿是泉州人必不可少的“仪式感”，闽南有俗谚“霜降食红柿，冬节搓红圆”，多数地方霜降日要吃红柿，认为这样可以御寒，当年冬天不流鼻涕，不生冻疮，嘴唇不干裂。值得注意的是柿子不能与螃蟹同时食用，因为两者都是寒性食物，同吃会引起腹痛腹泻。另外，空腹也不能吃柿子，否则容易得胃结石。

天气方面，今明两天我市以多云为主。气温方面，随着云量减少，全市温度略有回升，最高温在22℃～28℃之间，但昼夜温差进一步加大。

霜降时节，大家要及时关注天气变化，提前准备好长袖长裤，及时添衣保暖，谨防着凉感冒。同时明后两天沿海的大风还将持续，我市沿海仍有9级～10级东北大风，风力较强，需防范大风对航运、滨海旅游和渔业等行业的不利影响。