□本期主持：吴志明

有媒体关注到，越来越多的大学生从大一、大二就开始刷简历、挤实习，试图在起跑线上抢得先机。对此有网友认为，当前的就业环境下，提前实习可以提升就业竞争力；也有网友认为，这种舍本逐末的“抢跑”往往得不偿失。对此现象您怎么看？

提前规划 取长补短

@琮琤：抢跑实习绝非单纯“刷简历”的功利行为，而是打破校园与社会壁垒的理性选择。这种早期职场体验，让学生在真实场景中检验所学、发现不足，既能看清与行业需求的差距，也能带着实践问题回归课堂，让学习更有针对性。相较于毕业前仓促实习，提前实习用“试错成本”换“职业清晰感”，是提升就业竞争力的长远布局。

@刚柔：抢跑实习核心价值在于取长补短。课堂学习赋予学生系统的专业知识，此为长；但如何将理论应用于实践是其短。提前实习则是主动走进职场，发现自身短板。在具体工作中，方能体会团队协作的沟通艺术，学习为人处世的道理。这些软技能与实战经验，恰是书本无法给予的宝贵财富。带着实习中的疑问重返课堂，将实现从理论到实践，再以实践反哺理论的良性循环，积蓄面向未来的竞争力。

@不懂：在当前就业背景下，大学生提前实习的行为值得肯定。一方面，实习能帮助学生将理论知识转化为实践能力，提前熟悉行业运作逻辑，缩短从校园到职场的适应期。另一方面，实习也是自我探索的过程，学生可通过试错明确职业方向，避免毕业后走弯路。此外，部分高校课程与社会需求存在脱节，通过实习主动补足技能短板，体现了当代大学生的危机意识与主动性。

拔苗助长 违背初衷

@谢先莉：抢跑实习看似应对就业压力的务实之举，实则折射出功利心态对大学价值的侵蚀。大学本应是沉心积淀、系统求知的黄金阶段，过早实习无异于拔苗助长。靠一纸镀金简历或许能赢得一时先机，但若因此忽视专业知识构建与思维深度培养，则是透支未来长远发展的根基。教育不是百米冲刺，而是一场长跑。与其焦虑“抢跑”，不如回归本位，在厚积薄发中寻找真正可持续的竞争力。

@湖北甘武进：对于大学生而言，抢跑实习将导致学生没有精力专注学业，造成知识体系漏洞，耽误学业根基，后续难以在技术岗位深耕。此外，专业知识储备不足，实习只能从事基础工作，难以接触核心业务，实习质量低下，无法真正提升职业能力。三是打乱成长节奏，在实习与学业的冲突中陷入焦虑，甚至对未来发展产生迷茫，违背实习提升竞争力的初衷。

@摇摇：抢跑实习是一种短视行为，将对长远发展造成损害。首先，大学教育的核心在于构建知识体系与批判性思维，过早投入职场事务，可能因小失大，削弱学术根基。其次，“刷简历”式的实习容易陷入功利化陷阱，学生为凑履历而从事低技术含量工作，未能提升能力，还挤占了自我探索的时间。更值得警惕的是，这种风气加剧了同龄人焦虑，形成“被动内卷”的恶性循环。

理性看待 把好尺度

@龙泉：是否提前实习需结合个人情况与专业特性理性看待，切忌盲目跟风。对于应用性强、注重实操的专业，适当提前实习可先熟悉行业规则、积累实操技能。而理论性较强的专业更看重学术积累与理论沉淀，过早实习则可能得不偿失。此外，个人规划与适配度同样关键。若学生明确职业目标，实习能精准对接需求，自然值得尝试；但若是为了“刷简历”而盲目投递，则浪费时间与精力。

@江苏朱超：抢跑实习是就业焦虑下的现实选择，若把握不好尺度，易陷入“舍本逐末”的误区。合理实习是学业延伸，能转化课堂理论、明晰行业方向，可若异化为刷简历竞赛，便违背本质。专业知识是职业发展根基，实习应与学业有机结合，以学业为核心选择适配机会，做好规划，既不让实习成学业负担，又借实习补知识、明方向，方能在就业竞争中行稳致远。

@山东李树坤：“抢跑实习”现象源于当前的就业压力。其背后是社会对“成功”的单一理解，将人生简化为起点竞速。其实真正的竞争力来自扎实的专业基础、实践能力与持续学习的素养，需在大学静心积淀。建议低年级学生先夯实文化知识基础，到了中高年级再逐步增加实习；学校也应加强职业生涯指导，帮学生避免盲目内卷。

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