在闽南的群山环抱中，安溪正悄然书写着生命的奇迹。目前，这片土地上60岁以上的长者已达20.6万余人，其中80岁以上高龄老人超2.3万。更令人惊叹的是，百岁老人群体在2025年新增36位，总数达到87人，在全市名列前茅。在全国性会议上披露的一组数据更让安溪现象引发关注：全国80岁以上高龄老人在老年人口中占比约7.66%，而安溪的这一比例高达12.52%。这一现象，不仅将安溪推向区域长寿现象研究前沿，更揭示出这里的长寿并非偶然，而是一组值得细细解读的“生命密码”。

山水之间

自然馈赠的生命沃土

清晨六点，当初升的阳光洒在西坪镇的千亩茶山上，104岁的林金枝已收拾妥当。虽不必再如年轻时上山采茶，但每天在七旬儿子陪伴下到茶园走走，是她雷打不动的习惯。

“闻闻这茶香，一天都精神。”林奶奶耳聪目明，说话中气十足。她的儿子王友现笑着说：“母亲一辈子和茶山打交道，喝的是山泉水泡的自家茶，吃的是房前屋后种的时令蔬菜。”

“来安溪，我‘氧’你”这句安溪流行语，道出了长寿最直观的密码。安溪地处戴云山脉东南坡，群山环抱，雨量充沛，全县森林覆盖率达65.77%，空气质量优良率为98.1%，负氧离子含量常年保持较高水平，堪称天然“大氧吧”。

近年来，安溪创新森林资源管护机制，在更广范围鼓励“山头戴帽、山腰系带、山脚穿鞋”的退茶还林模式，“山长+河长”构建县、乡、村三级生态资源长效管护体系。“现在家门口的山更青、水更绿了，我们心情也更舒畅了。”林金枝说。这片绿水青山，正是安溪人健康长寿的天然禀赋。

生活之道 淡茶素心的人生哲学

如果说环境是“硬件”，那么安溪人独特的生活方式就是让长寿得以实现的“软件”。

凤城镇103岁老人刘买由三女儿吴金桃照料，保持着规律的生活节奏。饮食清淡，偏爱豆制品和软烂肉类，最重要的是心态极好。

“母亲从来不生气，更不计较。”吴金桃介绍说。这份平和与豁达，成了老人对抗岁月的“良方”。儿孙满堂的刘买总是笑眯眯的，没有一点长辈架子。这种几代人共同营造的家庭支持系统，给予老人无可替代的情感慰藉。

长寿的密码，同样蕴藏在安溪人手边那一盏清茶之中。茶叶中丰富的茶多酚等抗氧化物质，在日积月累的品饮中，潜移默化地滋养着他们的身心。西坪镇作为安溪铁观音核心产区，现有9名百岁老人。他们不仅终生饮茶，更从茶道中品味人生、陶冶情操。“喝茶让人身心舒畅，凡事都想得开；不喝茶，身体就不自在。”这是多位百岁老人的共同感受。

从“米寿”到“茶寿”，茶与长寿的渊源深厚。在安溪，茶不仅是产业，更是融入血液的生活习惯，在日积月累的品饮中，为安溪人撑起“健康伞”。

温情守护 日益完善的养老体系

长寿，不仅是生命的长度，更关乎生活的温度。

在明爱福利养老院，101岁的王秀美因手术后行动不便在此休养。每天清晨，护工都会轻柔地为她按摩，细心擦洗。整个过程中，王奶奶的嘴角都挂着笑意。“这里每月都有集体生日会，还有唱歌、下棋、联欢会等活动，特别热闹。”王秀美道出她的长寿秘诀：政策好、环境好、身体底子好。

这家公建民营养老院只是安溪养老服务网络的缩影。目前，全县已建成覆盖城乡的养老服务体系，包括2家公建民营养老院、56个长者食堂、24个社区居家养老服务中心、439个农村幸福院，平均每千名老年人拥有床位46.5张。

与此同时，11.3万名志愿者和574个志愿团队常态化开展服务，智慧养老平台为特殊困难老人提供上门服务和紧急援助，让“老有善养”的愿景照进现实。

从翠绿茶园中弥漫的茶香，到代代相传的孝亲文化；从家庭温馨照护，到社会养老服务的有效补充——安溪的长寿密码，是自然馈赠与人文关怀的完美融合。

在这里，百岁老人不仅是家庭的福气，更是一座城市宜居水平与民生幸福感的重要标尺。他们被岁月雕刻，身板却依旧硬朗，他们脸上恬淡满足的笑容，正是这片土地最生动的证明。

安溪，这个藏在茶山云雾间的长寿之乡，正以其独特的方式，诠释着生命的美好与绵长，在青山绿水与人世温情间，谱写着动人的生命之歌。（陈和俐）