闲来读书，几个字跳入我的眼中：“一心无累，四季良辰。”这话出自明代陈继儒的《小窗幽记》。这八个字让我突然一震，隔着几百年的时光，我似乎触摸到了这几个字的质感和温度，觉得每个字都落在了心坎上。

“一心无累，四季良辰。”只要心不被尘事所累，每个季节都是良辰。就像此刻的我，手捧一杯香茗，闲来翻书，没有任何目的，翻到哪页读哪页，独享一份清欢之味。旁边的绿萝舒展着绿叶，每片绿叶都洁净光亮，仿佛我一尘不染的心境。米兰花的幽香若有若无地飘散着，屋子里淡雅的芬芳让时光多了一份悠然。阳光照进来，落到书架上，书脊上的字散发出灵动的光彩，似乎有了跳跃感。屋子里安静异常，我轻轻翻书的声音都听得一清二楚。此时我的心就像清空了一般，如一张洁白的纸，未落点墨，不着一言。万丈红尘的喧嚣扰攘都远去了，嘈杂俗世的悲喜忧欢也不复存在，我的心没有任何负累。我不再是尘世中的任何角色，也没有所谓的责任义务，我只是我自己，就像一株花草只是一株花草一样。

“若无闲事挂心头，便是人间好时节。”这话跟“一心无累，四季良辰”意境相近，我更喜欢“四季良辰”这样的表达，觉得把人在时光更迭中安然的心态表达了出来。岁月安好，静守流年，这是人生最美的境界，就像王维的诗：“人闲桂花落，夜静春山空。月出惊山鸟，时鸣春涧中。”心若无所牵挂，无论春秋和冬夏，每一刻都是良辰。多么美好而深刻的领悟啊。

我想起毕淑敏文章中说的人可以有羽毛般轻盈的心。人的心为何能像羽毛一样轻盈？因为摒弃了诸多负累，卸掉了一身枷锁。一颗心像羽毛一样轻盈、柔软和温柔，该是多么自由惬意。我在享受独处时光时，能够体会到那种境界。当我沉浸到水一般安静的时光里，就会觉得像是进入到一种古老的仪式中一样。我默坐、静心，慢慢整理自己，觉得像抽丝剥茧一样，一点点把烦扰抽离，直到心变得轻盈如羽，连呼吸都轻松了许多。

一心无累，四季良辰。谁不希望自己的心像羽毛一样轻盈？可我们毕竟是俗世中的人，有太多的身不由己。连苏轼都说：“长恨此身非我有，何时忘却营营。”

记得蒋勋曾在一次演讲中说：“一天24小时这么漫长，我们能不能留18分钟给一首诗？”不追求每时每刻一心无累，只要每天抽出一小段时间，把自己放空一下即可。每天都有一段时间的心无所累，便能在高压之后复原自己，让一颗心满血复活。一心无累，四季良辰，每天给心灵一定的输氧时间，把每一天过得鲜活饱满。

人生在世，枷锁往往是难以避免的。而卸下枷锁，是我们必备的修炼。一心无累，四季良辰。