秋风乍起，我那咳嗽的老毛病又缠上了身。

十几年前，我不慎落下了严重的气管问题。每年秋冬交替、寒意渐浓时，咳嗽总会准时“报到”，一发作就是一两个月。白天咳得没法安心工作，晚上咳得难以入眠，喉咙又干又痛，严重时只能睁着眼坐到天亮。发病期间，饮食得格外清淡，鱼腥、肥肉、生冷食物都要忌口，生活乐趣少了大半，我十分担心晚年的生活质量。

转机出现在临退休前的一次活动上。那天我咳得厉害，正捂着嘴强压咳意，身后传来温和的声音：“是不是气管不舒服？”回头一看，是著名中医郭先生。他眼里满是关切，我像抓住了救命稻草，忍不住把多年的痛苦和对晚年生活的忧虑一股脑儿倾吐出来。郭医生听完笑着摆了摆手：“不必悲观，这病能治。”他提出“冬病夏治”的方案，就是趁夏天阳气旺盛时调理驱寒。

那年夏天，我严格遵医嘱服药。到了冬天，奇迹真的发生了——往年准时报到的咳嗽迟迟没来，整个冬天几乎没受大罪。之后几年夏天，我都坚持这样调理，气管疾病再没严重发作，我也渐渐忘了咳嗽的痛苦。

可今年的秋风，还是把这老毛病吹“醒”了。咳嗽一天比一天重，症状和十几年前如出一辙。我第一时间想到郭医生，便去医院找他看诊。他两鬓添了些白发，依旧精神十足，一点也不像古稀之年的人，仍在岗位上发挥余热。寒暄过后，我细说症状，他认真把脉、看舌苔、问饮食作息，随后开了处方，反复叮嘱我按时服药、注意保暖。

如今吃中药方便多了，第二天一早，医院就把熬好的中药快递送到了家，药袋上还清晰地印着服药时间和注意事项。我按医嘱服用，三四天后，白天基本不咳了，可晚上还是一阵接一阵地咳，胸口发闷。

我猜是晚上气温低，便翻出冬被，睡前还围着丝巾，可咳嗽没好转。夜里咳声清晰，我心里犯嘀咕：为啥白天没事、晚上就犯病？难道药不对症？有天晚上咳得实在受不了，我坐起身，反复琢磨这几天的情况：白天不咳、晚上咳，不戴呼吸机时咳得轻、戴上就加重，问题会不会出在呼吸机上？

瞄了一下床头柜上的呼吸机，是我几年前因呼吸障碍症使用的。我突然注意到了呼吸机的潮湿器，它的功能是让吸入的空气湿润，避免口腔干燥，可这潮湿的水汽，会不会刺激到敏感的气管？我立刻起身，倒掉潮湿器里的水、擦干内壁，重新装好呼吸机，戴上面罩躺回床上。出乎意料的是，没过几分钟咳意就淡了，我一觉睡到第二天早上七点多，醒来时喉咙清爽。夜间咳嗽的元凶，终于找到了！

我坐在床上，忍不住笑出了声，像孩子找到“宝藏”似的悄悄给自己比了个“赞”。我有个自我鼓励的习惯，哪怕是一点小小的收获，都会夸自己一下，有时还会买点好吃的犒劳自己。从医学角度说，人一旦有了成就感，身体会分泌内啡肽，能让人心情愉悦，而好情绪又能反过来促进身体恢复，我的咳嗽也很快痊愈了。

这次与咳嗽博弈的经历，也让我有了新感悟：生病就医是理所应当，但治病从来不是医生一个人的事。医生负责开方治疗，病人也要多动脑、多观察，把身体的变化当作“信号”，主动配合治疗。就像这次，如果我没琢磨夜间咳嗽的原因，恐怕还要多受几天罪。

生活里的很多难题都是如此，只要多一点耐心、多一点思考，就能找到解决办法。这份在秋风中通过细心观察赢得的健康，正是生活赠予我的“小确幸”。