11月以来，各大医院急诊和心内科接诊的急性心梗患者数量迅速上升。福建医科大学附属第二医院急诊科的数据显示，截至目前，已经超过60人次，较10月全月总量明显增多，患者主要集中在中老年群体。

根据以往经验，每逢降温，急性心梗患者就会多起来。每年11月至次年3月，是心梗和卒中的发病高峰。福医大附二院胸痛中心行政总监、心血管病医学中心主任王耀国提醒，随着冬季气温骤降、昼夜温差加大，血管收缩频繁，心梗发病率进入高发期，且呈现年轻化趋势。掌握心梗急救知识，既能守护自己，也能救助他人。

□融媒体记者 张沼婢

气温每降低1℃

心梗风险增加2%

在冬季，低温会导致人体体内的外周血管自然收缩，这可能会引起血压升高，进而加重心脏的工作负担。尤其是当人们从温暖的室内环境骤然进入寒冷的室外时，血管可能因受到冷空气的强烈刺激而急剧收缩，进而导致血液供应的中断或血管的阻塞，从而增加心脑血管意外发生的风险。有研究显示，气温每降低1℃，心血管疾病相关死亡率增加1.6%，发病率增加1.2%，而心肌梗死的风险更是增加2%。

在2025年“1120中国心梗救治日”之际，福医大附二院心血管内科党支部和急诊科党支部以“心梗拨打120，胸痛中心快救命”为主题，积极开展义诊科普宣教系列活动。王耀国提醒，急性心肌梗死的救治，最核心的是快速开通闭塞的血管，牢记两个“120”。不要轻信谣言，果断选择“120”，果断去胸痛中心看急诊，果断决定介入手术！

一是“有胸痛，我要拨打120”：即胸痛是心梗发作的标志性症状，急性心梗发生后要立即拨打120；

二是“心梗救治，争取黄金120分钟”：即急性心梗从发病到开通梗死血管如能在120分钟内完成，可大大降低病死率和致残率，取得良好的治疗效果。

识别心梗“求救密码” 抓住最佳救治时机

专家提醒，中老年人需警惕身体预警信号：70%以上心梗患者发病前数周已有征兆，却常被误判为“胃痛”“肩周炎”等而错失最佳救治时机。

当身体出现以下情况时，一定要高度警惕，这很可能是心梗在“求救”！

典型信号：“胸口压得慌”伴随“一身大汗”。

胸口突然像被一块大石头死死压住，或者感觉脖子被人掐住，喘不上气。这种疼痛或闷痛感通常是持续性的，休息也无法缓解。

疼痛可能会向左肩、左手臂，甚至手指尖放射。整个人瞬间一身冷汗，衣服都可能湿透，同时脸色发白、手脚冰凉。

不典型信号：“胃痛”“牙痛”“没力气”。

“胃痛”陷阱：突然出现胃痛、烧心或上腹部压迫感，吃了胃药也不见好转。

“牙痛”陷阱：出现不明原因的牙痛，尤其是下排牙齿，去看牙医却查不出任何问题。这很可能是心脏疼痛放射至牙齿所致。

“乏力”陷阱：突然感觉浑身没劲，异常疲惫，比如爬两层楼就气喘吁吁，或者明明没干什么却觉得特别累。

这些不典型信号在老年人、女性以及糖尿病患者身上尤为常见，也最容易被忽视，需要格外引起重视。

“隐匿性心梗”高危人群 做好日常监测工作

哪些人群是“隐匿性心梗”的高危人群呢？主要包括以下几类：

老年人，症状往往表现为虚弱、嗜睡，胸痛不明显；女性，其心梗症状常常是疲劳、后背疼或下巴疼，而不是典型的胸痛；糖尿病患者，其神经病变会掩盖疼痛感觉，容易突发心律失常、心衰或意识模糊；慢性肾病患者，其心血管风险本身就很高，冬季更要当心；有心血管病史的人，血管内皮已经受损，对寒冷更敏感。

此外，还有吸烟者、“三高”控制不好的人、情绪波动大的人。

对于以上高危人群，日常监测不妨这样做：每天测量血压、血糖、体重这些指标。生活细节方面，早上起床要慢一点，防止跌倒，外出一定要保暖，饮食要低盐低脂。当出现不典型的胸痛、放射性疼痛、上腹痛，呼吸困难、异常疲劳、冷汗，及恶心、头晕、睡眠障碍等症状，要提高警惕。