本报讯 （融媒体记者张沼婢 通讯员陈婷婷）一到冬季，天气转凉，家长最操心的就是小孩子为什么老是反反复复地鼻塞、流鼻涕，以为是感冒，其实很多是鼻病毒搞的鬼。说到鼻病毒，家长可能有点蒙：“以前没怎么听过呀？”其实啊，咱们平时说的“感冒”，大部分都是它引起的！今天，泉州疾控中心就来好好说说这个鼻病毒。

人鼻病毒最早于1956年首次从感冒患者的鼻子里发现，所以取名“鼻病毒”。鼻病毒最喜欢寄居在鼻腔、咽喉这些上呼吸道黏膜中，全年均可发病，秋冬和春季尤为活跃，几乎每个孩子每年都会“中招”几次。

鼻病毒通常引起上呼吸道感染症状，大多数症状在感染1—2天后出现，病程约7—10天。典型临床症状主要包括：（1）鼻塞、流清水样鼻涕；（2）喉咙微痛、咳嗽、打喷嚏；（3）发烧以低烧为主，很少超过38.5℃；（4）乏力、食欲下降、睡眠不安等。

对于6个月以下的婴幼儿，有哮喘病史、免疫力低下或者有免疫缺陷的儿童，鼻病毒可能诱发：（1）中耳炎、鼻窦炎；（2）肺炎、慢性肺部疾病的加重；（3）喘息性支气管炎或哮喘的急性发作。

针对鼻病毒感染，目前没有特效抗病毒药物及预防疫苗，以对症支持治疗及预防感染为主：保证休息，避免剧烈运动，多喝水，帮助排痰；低烧时积极进行物理降温，体温超过38.5℃可使用对乙酰氨基酚或布洛芬；保持室内湿度50%—60%，可酌情使用生理盐水清洗鼻腔；不乱吃抗生素，抗生素对鼻病毒无效，反而会破坏肠道菌群、增加耐药风险。

因为目前已发现鼻病毒有160多种型别，感染一种型别后，只对该型别有免疫力，对其他型别几乎没有保护作用，加上儿童的免疫系统尚未成熟，又在集体环境中生活，因此容易反复被感染。

增强身体免疫力：均衡饮食、适当摄入富含维生素C的食物，保证充足睡眠及适当的锻炼，保持心情愉悦。

养成良好卫生习惯：接触公共物品后、饭前或触摸面部、鼻部前注意洗手，在密闭、人群拥挤环境中，注意多开窗通风。

外出时做好个人防护：在人群密集场所、乘坐交通工具时，应科学佩戴口罩，与感染者保持距离，避免感染。