消灭一只越冬蚊，等于消灭千只“蚊二代”。当前正处于灭蚊黄金期，让我们一起行动起来，为自己和家人筑起一道“无蚊”健康屏障。泉州市疾病预防控制中心（泉州市卫生健康监督所）消毒杀虫科副主任医师蔡水波为大家科普如何科学有效地防蚊、灭蚊，守护家人健康。

很多市民感到疑惑：冬春季节蚊子明显减少，还有必要灭蚊吗？答案是：非常有必要。寒冷天气下，蚊子并未消失，而是处于“越冬”状态。它们常以成虫或卵的形式蛰伏在温暖潮湿的角落，待气温回暖后便会大量孵化繁殖。疾控界常说“杀灭一只越冬蚊，等于消灭千只蚊二代”。此时进行彻底的大扫除，清除积水、消杀成蚊，能从源头上切断蚊虫繁殖链，有效降低来年登革热等蚊媒传染病的传播风险。

被蚊子叮咬后出现什么情况，需要及时就医？如果被蚊子叮咬，突发39℃以上高热，且伴有剧烈的头痛、眼眶痛、肌肉关节痛，或皮肤出现红色皮疹，必须立即就医。特别是发病前两周去过东南亚等热带地区旅游的朋友就诊时要主动告知医生旅居史。这可能不是感冒，而是登革热或基孔肯雅热；早期识别对预防重症至关重要。

如何科学有效地防蚊灭蚊？最有效的方法就是翻盆倒罐。蚊子生长离不开水，只要彻底清除家里的花瓶、托盘、缸罐桶等各类容器的积水，每隔三到五天给水培植物换水，就能让蚊虫无处滋生。此外，出门穿着长袖衣物、涂抹驱蚊液，室内安装好纱窗，即可筑起防蚊的“铜墙铁壁”。

□融媒体记者 张沼婢 通讯员 张瑜珏